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Centrum - 01 por dia? que horas?


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2 por dia? depende da sua necessidade de vitaminas, nao se esqueça que existe hipervitaminose que pode trazer problemas à saude

A necessidade de vitaminas ja ta de longe suficiente com apenas 1!

A maioria usa vitaminas de forma errada, a quanditdade diaria absorvida é bem pequena..

Em uma boa dieta, nao se precisa usar suplementaçao vitaminica.... mais fazer o que? Efeito placebo

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