cachinhosnegros Postado 9 de junho de 2004 Compartilhar Postado 9 de junho de 2004 tipo... eu comecei a faze muay thai ha pouco tempo, 1 semana hehehe... mas eu dei um murro no saco de pancadas q inchou muito a minha mao, ainda ficou roxo entre os dedos... eu colokei gelo e fui no ortopedista no dia seguinte(mas por causa de uma dor nas costas...) e ele disse q a mao era + emergencial... n tinha kebrado, mas como era feriado, eu optei por engessar pra quando eu voltasse pra academia, ja estivesse boa... e se acontecer outra vez e eu n tiver esse tempo q tive agora? vou ter q parar d treinar por uns dias ou tem algo q eu possa fazer pra nao ter q parar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
vitz Postado 10 de junho de 2004 Compartilhar Postado 10 de junho de 2004 bata saco c/mao enfaixada e veja se o saco é de boa qualidade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Crocopbr Postado 18 de julho de 2004 Compartilhar Postado 18 de julho de 2004 enfaixa, coloca luva..isso acontece com qualquer um que fizer séries de socos e saco de pancada sem proteção..além de que ferra toda a pele e músculos..arranha tudo e deixa os ossos mais frágeis. enfaixa ou compra uma luva aew Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
interfast Postado 11 de setembro de 2004 Compartilhar Postado 11 de setembro de 2004 enfaixa, coloca luva..isso acontece com qualquer um que fizer séries de socos e saco de pancada sem proteção..além de que ferra toda a pele e músculos..arranha tudo e deixa os ossos mais frágeis. enfaixa ou compra uma luva aew exato Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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