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Suplementaçao com whey, malto e creatina?


Bodybe
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fala ... eu tomei massa 3200 e agora parei... eu to com 65 kg e , 1 80 , nem pareco se tao magro assim .. kero ganha massa ... e tipo n keria toma o hiper calorico de novo... sera q se eu toma um whey ( optimum ) , malto e creatina ( probiotica) eu vo te resultados satisfatoriso ?

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dá pra ter bons resultados sim com esses suplementos.........mas lembre-se de caprichar na alimentação.

p.s - eu não gosto de creatina, trocaria por albumina toamdno ao acordar e antes d dormir... :o

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velho soh um toque, vc sabe pra que serve tudo isso que esta querendo comprar????

da uma pesquisada em tudo, pra que serve aminograma e etc... E principalmente de uma olhada em sua alimentação. Só pra vc ter uma idéia, fazendo um comparativo bem tosko

num total de 100% em sua alimentação

30% é suplemento e 70 % é alimento.

:o

falowww

cccccc yaaaaaaaaaaa

fala ... eu tomei massa 3200 e agora parei... eu to com 65 kg e , 1 80 , nem pareco se tao magro assim .. kero ganha massa ... e tipo n keria toma o hiper calorico denovo... sera q se eu toma um whey ( optimum ) , malto e creatina ( probiotica) eu vo te resultados satisfatoriso ?
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tendi , cobavital soh dps do treino junto com whey ... ???

tipo eh soh xega la na farmacia e fala cobavital? tem mg n ??

qntos comrpimidos tomo ? por qnto tempo ?

vlw aeeee =]

cobavital é so seguier o modo de usar indicado na bula, whey é junto com malto ou dextrose no pos treino imediato.

nao precisa de receita para comprar cobavital.

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