Qual aparelho devo comprar para perder barriga?

[MURILOFS]

Qual aparelho devo comprar para perder barriga? Esteira, bicicleta, remo? Tenho vida sedentária e minha barriga está crescendo muito, tomo muita cerveja e refrigerante, além de me alimentar muito de gordura.

[Visitante ToM CRuiSe]

Maquina p perde barriga? não existe a questão mais importante é sua dieta.. ai depois v em a esteira e etc.

[rolfo17]

Aerobico anaerobico e dieta!!ainda sim é dificil...sem um desses, qse impossivel!!!

[Mvrck]

UMA ESTEIRA

[lalala]

aerobico +abdomem + dieta. flws

[ramiro-mg]

aquela máquina de fazer lipo...

tipo, brincadeiras a parte, eu acho mais legal esteira...

mas, se vc não reeducar sua alimentação, cortar a cerveja, abolir açucar e gordura mermão... não tem jeito...

flws

[Sleyer]

Uma bicicleta!

(tem vantagens sobre a esteira, piois é lúdica)

[Leo Man]

Maquina p perde barriga? não existe a questão mais importante é sua dieta.. ai depois v em a esteira e etc.

A Dieta é o mais importante, ou vc larga a cerveja ou diminui um pouco.

[EXORCISTA]

UMA ESTEIRA

concordo. A resposta do mvrck foi a mais coerente relacionada ao título do topico.

MURILOFS, Só que para diminuir a gordura corporal não vai depender somente de uma esterira no caso. A dieta vai ser o ponto chave para os bons resultados.

[Taerone]

Qual aparelho devo comprar para perder barriga? Esteira, bicicleta, remo? Tenho vida sedentária e minha barriga está crescendo muito, tomo muita cerveja e refrigerante, além de me alimentar muito de gordura.

DIETA + AEROBICO...NA MINHA OPINIÃO BIKE, ESTEIRA DÁ TUDONA MESMA....

AGORA SE TU NÃO QUISER COMPRAR É UMA BOA PRATICAR BOXE....GASTA BASTANTE CALORIAS..MAS É PRA DAR PORRADA MESMO....É MUITO BOM....EU RECOMENDO.....PELOMENOS PARA VARIAR