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Dica de Albumina com gosto ruim


Thiago Dox

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Cara.. que eu me lembre no momento agora.. não me recordo de nenhum suplemento com 0 de carbo.. mas eu não te recomendo seguir esse mito de não comer carbo depois das 6:00 ou à noite que seja...

o carboidrato ajuda no seu anti-catabolismo.. então.. no mínimo faça um shake como sua última refeição whey protein e carbo(maltodextrina) e meio mamao papaia ou outra fruta à gosto para evitar o seu catabolismo pois sem carboidrato não ocorre a queima de gordura e sim a queima da proteína ou massa magra.

Emagrecer e/ou perder peso com saúde é o melhor que se tem a fazer..

Abraços,

Rodrigo

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pqp , comprei uma albumina de baunilha ate ai td bem , bati com leite desnatado , fui toma , tomei primeiro gole normal , tomei o segundo , ate ai fmza , tomei o terceiro e quase botei tudo pra fora , pqp que negocio ruim !!! gosto horrivel

entao vo misturar a albumina com um pouco de chocolate + uma fruta , se nao .. vai ser impossivel de se tomar

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