nicoletti Postado 3 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 3 de agosto de 2004 e ai galera... bom, jah li de tudo a respeito de termogenico. Alguns diziam q realmente ele ajudava a preservar a massa magra. Outros diziam q ele detonava com tudo, gorda, magra. O q vcs acham disso? Alguem q tenha usado sentiu diminuir muito massa magra tb?? Outras duvidas. Em setembro vou secar, tava pensando em usar um termogenico. Continuo com a suplementação de dextrose+Whey no pos treino e albumina a noite??? valeu galera... ateh mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
ninga Postado 4 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 4 de agosto de 2004 Nao vejo necessidade de termogenicos pra dar uma leve secada... Basta ter um boa dieta e fazer aerobico regularmente! Porem se for tomar, pode manter o whey + malto no pós treino e albumina antes de dormir.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
SaRaDo-RJ Postado 4 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 4 de agosto de 2004 Nao vejo necessidade de termogenicos pra dar uma leve secada... Basta ter um boa dieta e fazer aerobico regularmente! Porem se for tomar, pode manter o whey + malto no pós treino e albumina antes de dormir.. n soh pode, como deve mante-la! ao lado d uma boa dieta, ela ira ajudar a manter a massa magra vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
nicoletti Postado 4 de agosto de 2004 Autor Compartilhar Postado 4 de agosto de 2004 mas ninguem respondeu se ele preserva ou nao a massa magra. Alguem q tenha usado e teve resultados pra dizer. Valeu pelos q jah responderam... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
lalala Postado 4 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 4 de agosto de 2004 mas ninguem respondeu se ele preserva ou nao a massa magra. Alguem q tenha usado e teve resultados pra dizer. Valeu pelos q jah responderam... eu...ja usei o therma pro....e conjugado com dieta e + amino e proteina antes de durmir,da pa secar e n perder ,mas esse processo é bem lento,exige tempo e paciencia,algo em torno de 2--3 meses para um otimo resultado,logico q depende de qt vc quer perder. flws Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
nicoletti Postado 5 de agosto de 2004 Autor Compartilhar Postado 5 de agosto de 2004 blz.... vou tentar sacrificar um minimo de massa magra, mas durar apenas 1 mes. Nao curto muito aerobico. To com 1,87 95kg. Nos ombros e bracos ateh q nao tah muito.. mas a barriga tah gorda demais. Depois de usar vou colocar os resultados aqui... valeu galera.. espero mais opinioes de quem usou. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
zapatista Postado 5 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 5 de agosto de 2004 mas ninguem respondeu se ele preserva ou nao a massa magra. Alguem q tenha usado e teve resultados pra dizer. Valeu pelos q jah responderam... nao preserva, termogenicos nao tem nenhum efeito anticatabolico, pelo contrario, se utilizado com dieta rigorosa, vai perder muito do que ganhou... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rafão Postado 5 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 5 de agosto de 2004 O fator crucial para a perda ou não de massa muscular vai ser sua dieta. Várias pessoas utilizam termogênico inclusive em fase de hipertrofia, devido ao aumento da força e disposição... FALOW Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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