Hunt Postado 30 de agosto de 2004 Compartilhar Postado 30 de agosto de 2004 na boa,o biceps vcs medem como? com o braço esticado e o biceps relaxado ou forçando o biceps e medindo o maior tamanho? relaxado o meu ta dando 30 a 31cm e as mina fala q eu to com moh bração e perto de vcs meu braço eh fininho.... expliquem ae como vcs medem..!! falow Particularmente eu meço assim: Com o braço relaxado = medida meso-umeral Com o braço contraido = medida no maior diametro Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
TiagoGymaholic Postado 22 de agosto de 2014 Compartilhar Postado 22 de agosto de 2014 Idade: 15 ALTURA: 1,78m PESO: 70kg % FAT : acho que uns 14 TÓRAX: 98 BRAÇO: 37 ANTE BRAÇO: 30 ABDOMEN: 81 COXA: 58 PANTURRILHA: 38 Obs: Não tenho treinado tanto peito, devido a problemas de coluna Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
No meio do pitiu Postado 26 de junho de 2017 Compartilhar Postado 26 de junho de 2017 Altura: 1.73cm Torax: 96.40cm Abdome: 83.10cm Quadril: 96.50cm Coxa: 60cm Panturrilha: 40cm Antebraço: 28.90cm Braço: 31.40 cm IMC 24.90- normal **Treino a 1 mes em academia 3vista na semana e corro a 8 anos Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Bruno Cordeiro Postado 1 de novembro de 2017 Compartilhar Postado 1 de novembro de 2017 Altura: 181 cm peso: 79 torax: 106 ombros: 122 braço: 33 antebraco: 28 panturrilha: 35 sou magro porém bem largo Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Hendricon Postado 24 de dezembro de 2018 Compartilhar Postado 24 de dezembro de 2018 tempo de treino: fazem uns 3 meses. idade: 16 anos altura: 178 cm peso: 69 kg torax: 94 cm ombros: 110 cm braço: 33 cm antebraço: 28 cm panturrilha: 36 cm coxa: 52 cm abdomen: 77 cm cintura: 85 cm Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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