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Vo parar de discutir porque não vale a pena :-?:-?

nao vale mesmo veio e tipo eu pelo menos nao discuti eu mostrei o caminho só....

basta vc comparar a tabela das wheys e perguntar pra qualquer 1 q participa de competicoes

ou melhor ainda toma todos e ve ué......eu antigamente costumava toma sempre wheys diferentes pra ve qual seria melhor pra mim....

nao adianta vc fala q o da optimum nao é top se nunca tive tomado!

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nao vale mesmo veio e tipo eu pelo menos nao discuti eu mostrei o caminho só....

basta vc comparar a tabela das wheys e perguntar pra qualquer 1 q participa de competicoes

ou melhor ainda toma todos e ve ué......eu antigamente costumava toma sempre wheys diferentes pra ve qual seria melhor pra mim....

nao adianta vc fala q o da optimum nao é top se nunca tive tomado!

com certeza q a melhor maneira de saber se eh boa ou naum eh tomando,mas esse negócio de ver tabela naum confio muito pois pode-se ter uma quantidade boa de proteína,mas senaum for de qualidade naum irah adiantar.

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