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Whey, Creatina e Maltodextrina


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Vou comprar esses 3 suplementos e queria saber as melhores marcas...

O Whey eu sei que as melhores sao eas,designer,nature's best,isopure

E a creatina, qualquer um com selo da creapure, de preferencia micronizada, certo ?

E a Malto ? alguma marca específica ?

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