Qual é o mal da creatina?

[naboa]

Estou pensando em começar a suplementar com creatina, mais preciso saber os males que ela apresenta, tipo: espinhas... dor de cabeça...

ComenteM!

[PaRaSiTTa]

em mim n deu nda...

[leobecker]

nunca me deu nada...e os resultados sempre foram satisfatorios...

Bastante força...

[Visitante rafinha]

Em mim tb n deu efeito colateral nenhum... Nem o efeito colateral que eu queria que tivesse dado, a retenção hídrica, eu não tive ... Deu uma forcinha, um leve aumento de massa, mas n eh nada incrível n!

[Abboud]

Bebi poca agua numa semana e senti dores no tendao (desidratamento) mas foi soh eu volta a beber agua q passo.

[Manga]

KRA PODE TOMAR SEM MEDO EU TENHO PROBLEMA DE ESPINHA AGUDO E TOMEI E NAUM DEU EM NADA....

[Tora]

O único problema que eu tive foi peidar pra caramba. Agora não sei se era da Whey ou da creatina.