Brunodzs Postado 28 de setembro de 2004 Compartilhar Postado 28 de setembro de 2004 Oi pessoal....tava querendo saber qual suplemento eu devo usar em uma dieta de ganho de massa e perda de gordura....só Whey Protein Resolve......qual a melhor hora pra tomar?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
PaRaSiTTa Postado 30 de setembro de 2004 Compartilhar Postado 30 de setembro de 2004 whey + malto no seu pos treino... flw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Postado 15 de outubro de 2004 Compartilhar Postado 15 de outubro de 2004 Ae brother.. se tu ta abaixo do peso.. HIPER + CREATINA no pós treino.. Se tu ta no peso ideal e keh da uma melhorada na qualidade.. WHEY + MALTO + CREATINA no pós treino.. Só whey protein vai te dar pouca coisa.. se keh toma uma coisa só.. vai de hiper.. FLW!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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