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L-Carnitina???? é o melhor??? mais seguro???


jeandapinga

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Bah galera, eu to tomando da Integral Médica (em cápsulas) e não to notando muito no visual ainda (comecei há duas semanas recém) mas to sentindo um gás extra pra aeróbicos pós-musculação.

Daqui um mês quando tiver acabado vou postar os resultados.

Mas já to achando que o ideal é comprar uma importada (twinlab, universal, optimum) e na forma líquida.

Quando acabar esta minha vou fazer isto para comparar os resultados. Falo!!

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Realmente, a da Integral Médica tem só 250 mg por cápsula.

Só que eu to tomando 4 cápsulas 1 hora antes do treino, o qual dá 1000mg (1 grama) que é uma dose razoável.

Mas só por ser nacional a gente já fica cabreiro, vou compra uma importada na forma líquida.

Aí sim quero ver se essa parada é tão ruim mesmo como os moderadores andam dizendo.

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Realmente Xenadrine é muito bom...dá ótimos resultados....mas é preciso ter cuidado...já a L-Carnitina da MidWay foi a que em um mês me fez perder bastante peso...eu sequei...agora estou correndo atras para ganhar massa muscular...Nem precisava tomar Xenadrine hehe.

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