Creatina dá uma inchada na cara também?

[Dodge Challenger]

Já usei muitos suplementos diferentes, mas, surpreendentemente, nunca mandei a famosa crea..Estou pensando seriamente em pegar uma da Universal pro mes que vem.

Tem trocentos tópicos sobre creatina, mas nao achei nenhum que satisfizesse minha duvida, vamos la:

Tenho um amigo, que malha pesado, muita intensidade... ele me disse que sempre que está usando a creatina, o rosto dele dá uma inchada aparente, tanto que os outros reparam e falam pra ele.

A retenção hídrica da creatina realmente tem esse efeito de

''inchar'' até o nosso rosto? Já aconteceu isso com alguém, uma mudança bem aparente no rosto? Estou perguntando agora pra me preparar para o que está por vir, porque isso definitivamente me preocupa...

Postem aí!

Abraços galera!

[Necr0Potenc3]

eu tenho um amigo q eh bem magro... ele n faz musculacao nem nada e uma vez tomou creatina pq um marombeiro emprestou pra ele

ele deu uma boa inchada... eu ate achei q ele tinha engordado!

oq eu to falando eh, sim a creatina vai inchar teu rosto tbm

[Fiote]

Só uma coisa, agora to pra compra creatina, mas to com medo que essa 'inchada' detone com a defnição. Ela acaba com a definição do cara, ou ela incha uniformemente???

[Necr0Potenc3]

vc fica sem definicao por um tempo... enquanto a creatina ta agindo e provocando o inchamento dos musculos

depois, se vc fez td certo, a sua definicao aumenta

com umas pessoas acontece de ocorrer uma perda de definicao mas isso eh pq elas acabam comendo mais e engordando mesmo

[W-boy]

quando eu tomei eu naum reparei nenhum inchaço no rosto...

mas todo mundo perguntava se eu tava tomando bomba...deu uma inchada legal!!

[kernel]

foi isso que eu amei na creatina quando eu tomava, ganhei 2kg com ela e todo mundo falava "nossa hein!" e meu rosto inchou tb

[Big Ron]

No meu caso, a creatina incha mais as pálpebras do que o rosto. Parece inchaço de ressaca.

[filipe.salese]

E verdade, eu tomei por 2 meses, fiquei com a cara enorme, deu uma bela inchada...eu via pelas fotos q tirava, estava com moh cara gorda...mais meu corpo tb inchou legal...todo mundu falava q eu tava bombandu...foi moh sussesso...mais eu fiquei se definição nenhuma, tipo: Homem bolha..

mias tudu isso acaba, qnd vc para de tomar..sua cara murcha, e seu corpo tb, a força q vc conseguiu, os pesos q vc almentou vai tudu embora junto com o cancelamento da creatina, eu pegava 30 no supino di boa qnd ciclava com a creatina, parei de tomar, nao consigo mais 25 sozinhu...ta foda...mais fmz...valew enquanto durou...

eu nao aconselho, qr ganhar uma bela massa muscular e com mt qualidade, toma Whey Protein..isso sim vale a pena..

Vlw raça...

[batibomba]

ae... ja tomei creatina.. inchou pra caramba meu rosto.. fiquei parecendo um balao.. mais eh massa.. da uma bombada... galera toda percebe... faloo