BOM vendo o topico % intensidade maxima, em vez de postar lá, oq muito poderiam não ver. Ahce melhor postar aqui..vou dar uma breve explicada e colocar. ok? --------------------------------------------------------------- O teste é feito em fisiculturistas e(Oou) atletas de força, que fazem o treinamento há, no minimo dois anos, e nao ingeriam drogas para melhorar desempenho a no mininmo 2 anos tb è medida a atividade eletromiografica(EMG) durante todos exercicioso mais alto