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gabows888

Creatina proibida??!!

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Galera, li aqui no forum mesmo que a creatina foi proibida aqui no Brasil, isso procede? Se for verdade vo ver se ainda acho em alguma loja pra comprar logo, pois planejo fazer um ciclo lá por junho/julho, mas se for verdade isso irei comprar o mais rapido possivel uns kg (rs) de creatina pro resto da vida...

Se alguem souber de algo, pronuncie-se fazendo favor!!

[]'s

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A um ano atras, a maxmuscle nao tava mais vendendo creatina pq dizia que tinha sido proibida... talvez ateh tenha sido... e se foi realmente proibida, jah faz um tempo...

Mas como o outro cara disse, todo mundo vende

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Guest

Segundo a Anvisa é que a creatina ainda naum teve estudo comprovado que num faria mal etc..

é essas parada ae de dar problema no rim talz

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intao galera, devido a esse boato, fui hj comprar creatina, mas chegando lah soh tinha prolab. Como nunca ouvi falar dessa marca, resolvi peskisar primeiro. É boa?

Bom, pelo jeito era um boato falso, pq o cara falo q 4ª feira chega Probiotica e na outra semana Nature's Best (tava de olho nela). Dentre essas 3, qual vale mais a pena?

PS> sempre tem da integral medica, mas resolvi nem coloca-la dentre as opçoes... :roll:

[]'s

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intao galera, devido a esse boato, fui hj comprar creatina, mas chegando lah soh tinha prolab. Como nunca ouvi falar dessa marca, resolvi peskisar primeiro. É boa?

Bom, pelo jeito era um boato falso, pq o cara falo q 4ª feira chega Probiotica e na outra semana Nature's Best (tava de olho nela). Dentre essas 3, qual vale mais a pena?

PS> sempre tem da integral medica, mas resolvi nem coloca-la dentre as opçoes... :roll:

[]'s

UP! :roll:

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Nessa merda d pais, daki a poco vai ser proibido comprar whey pq vao falar q é anabolizante...caralho existem bilhoes d estudos q comprovam q a creatina nao faz mal aos rims...a nao ser q vc tome 4 vezes ao dia por 1 ano seguido, ai pode ate ser :x

Acho q somos mais atrasados ate q os paises da africa

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Como prometido, mandei e-mail pra ANVISA e Ministerio da Saude e aqui esta:

Prezado Senhor,

Em resposta ao seu questionamento, informamos o que se segue:

1) Os aminoácidos e peptídeos, arginina, creatina, carnitina, glutamina, b-hidroxi b-metilbutirato e ornitina, isolados e associados entre si, foram avaliados à luz da Resolução ANVS/MS nº 17/99 - Diretrizes para avaliação de risco e segurança de uso. Esta decisão não foi publicada no DOU, considerando que as publicações se referem às decisões finais dos processos de pedidos de registro e não de avaliações de documentações. Os produtos com estes aminoácidos e peptídeos tiveram os seus pedidos de registros indeferidos no DOU.

2) Esta Gerência considerando que estes produtos são destinados a um público específico representado pelos atletas de elite, a possibilidade de ocorrência de efeitos colaterais, falta de consenso científico sobre a segurança e eficácia para o uso pretendido na forma de alimento e considerando-se também que estes aminoácidos vêm sendo usados como medicamentos, conclui-se que os mesmos devem ter seu uso condicionado a supervisão médica, portanto não enquadrados na área de alimentos.

3) Em 2003, foi publicada a Resolução RDC nº 132/03 que estabelece o regulamento técnico para os medicamentos específicos, compostos por os medicamentos à base de vitaminas e/ou minerais e/ou aminoácidos, isoladas ou associadas entre si, com pelo menos um dos componentes acima dos limites nutricionais estabelecidos pela Portaria 33/98, e igual ou abaixo dos níveis máximos de segurança determinados pela Portaria 40/98.

4) A categoria de suplemento alimentar não é regulamentada pela legislação brasileira de alimentos. O que é permitida é a categoria de Suplementos Vitamínicos e Minerais, que devem cumprir com o disposto na Portaria SVS/MS nº32/98.

5) A categoria de Alimentos para praticantes de atividade física devem atender ao estabelecido na Portaria SVS/MS nº 222/98, bem como as demais regulamentações específicas da área de alimentos (http://portal.anvisa.gov.br/alimentos) .

6) Portanto, não se trata de uma empresa com problemas e sim que o produto não pode ser comercializado sem o devido registro na área de medicamentos desta Agência, de acordo com a Resolução RDC nº 132/03.

Atenciosamente,

Gerência Geral de Alimentos

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    • By thiago de souza
      Olá a todos , esse é meu primeiro post aki no forum , espero que me ajudem

      Eu tenho 14 anos , tenho 1,64 de altura peso 67 kilos (indice de gordura corporal 7%)

      Bom , eu estava pensando em começar a tomar creatina (sim eu sei como se toma)
      MAS , estou com uma certa preocupaçao com este assunto ...
      Pois pelo que eu saiba a creatina (aumenta a força maxima , resultando no aumento de peso puxado)
      mas eu nunca ouvi falar que ela fortalece as (articulaçoes ? alguma coisa desse tipo)
      e como eu sou mto novo , sera que se eu começar a tomar ,
      As articulaçoes vao aguentar o aumento de carga ? nao vai dar nenhum problema em mim ?
      eu me esforço mto ! na academia , alimentaçao etc* (nao tomo refrigerantes , nem como bolachas , nenhum tipo de "porcaria")
      Sigo um treino "ABC"

      Segunda: A
      Terça: B
      Quarta:C
      Quinta:A
      Sexta:B
      Segunda:A (E ASSIM POR DIANTE )
      Espero que me ajudem... Eu quero me tornar um campeão !

      faço 15 anos agora em (16 de maio)
      á
      eu tenho uma genetica mto Boa tbm.
      ^^
      Abraços
      E obrigado desde já...
    • By maufas88
      aí galera to com algumas dúvidas a respeito da CREATINA.Me falaram q devo tomar no máximo 2 meses direto e depois dar um intervalo de 1 mês para depois voltar a tomar,é isso mesmo?E a respeito da dosagem devo tomar no mês 5g(uma colher de chá)por dia antes do treino,e em apenas uma semana deste mês, fazer uma dosagem power tomando 20g por dia está correto???? devo tomar essas 20g juntas antes do treino ou dividi-la durante o dia ex: 5g demanhã,5g meio dia,5gantes do treino e 5g após treino.???
      valeu!
    • By JoseLuis
      Nao sou expert!

      Mas tinha/tenho muitas duvidas em relaçao aos suplementos.
      Li muito e continuo a ler posts e artigos.

      ..e fui fazendo um "manual" para meu uso!

      Mas achei interessante divulgar todas as duvidas e respostas para aqueles que tenham interesse em aprender mais

      Vou dividir em algums posts para não ficar chato.

      Se voce tiver algum comentario, post ou artigo por favor faz um post!!!!

      POR FAVOR: Não faça posts "Off-topic" do genero:


      P.S: Desde já agradeço a DAVIKING, Driano, Ninga e muitos outros pela ajuda que dão neste forum! Muitas frases que aqui vão ser postadas são da sua autoria!
    • By MC_
      posso tomar a creatina em jejum ou so depois que eu comer algo?


      ____________________________________________________________

      Somente se aproxima da perfeição, quem a procura com constância, sabedoria e sobretudo com humildade
    • By -lipkno†
      Já tá mais que comprovado, com embasamento científicos e provas na prática, que uma chícara de café até 20 minutos antes do treino pode ampliar em até 30% o rendimento do atleta.
      Minha dúvida é que dizem por ae que cafeína corta o efeito da creatina, isso é verdade ou é ladainha? Tomar um pouco de café antes do treino não vai cortar a creatina?

      ACHO QUE DEVERIA TER POSTADO ISSO NO FORUM DE NUTRIÇAO, SE ALGUM MODERADOR PUDER MOVER PARA LÁ EU AGRADEÇO!
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