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Whey + água = QUE DUREZA


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Em 2002-10-02 20:31, ytsejam escreveu:

me perdi!!! uns dzem q a lactose eh por q veneno de rato... outros falam q eh bom... e ae??? tb q prejudica na absorçaum de preoteina....

to preucupado.. pois so viciado em leite....

continuo tomando meu litrinhu de leite por dia.. ou passo a tomar tudo com agua???

Vc pode tomar Leite Desnatado que tem menos gordura, e de onde voce tirou q Lactose eh veneno de rato!!?!? ha pessoas que sao alergicas a Lactose mas sao poucas...

Cara as proteinas do Leite sao EXCELENTES!

1 litro de leite/dia ta muito bom, pq fornece bastante calcio e proteinas

Eu por exemplo

bebo 3 copos de leite dia

pode beber leite!!!

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Leite atrapalha na definição

auhhuauhauhaauhauhauhauhauh

So se vc comprar uma vaca e ficar tirando e bebendo leite o dia todo.

Pode beber leite,CLARO que tudo em excesso faz mal,pq leite seria diferente?

O que atrapalha na definição eh doce,salgados,bebidas alcolicas,NAO LEITE...

Eu tomo w protein e albumina assim->boto 1 copo de agua,mais a proteina,mais 1 colher de leite desnatado

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