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2 Semanas sem malhar e perdi 3 kg! Preciso de Hypercalorico?


almirf
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Amigos

tive um corre-corre no trabalho e fiquei 2 semanas sem malar

atualmente estou com os seguintes suplementos

* whey protein da optimun

* cla da optimun (definição e redução de gordura)

* Amino Liquid 2222 da optimun

Senti que eu diminui um pouco!!

parece que emagreci mesmo!!

que eu faço ?

preciso tomar hypercalorico ??

Grato

Almir Fiorio

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