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  • 2 anos depois...

+ uma vez eu aki pedindo a ajuda da galera!

Negocio é um seguinte eu estou afim de tomar creatina +++ meu medo e que enquanto eu tive tomando a creatina vai ocorrer a retenção liquida issu é otimo masi e depois quando acabar a acreatina eu vou manter os ganhos????vc mantiveram???

Vou tomar creatina e malto dex

sem money pra whey =[

vlw galera

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