arthurgon Postado 10 de julho de 2005 Compartilhar Postado 10 de julho de 2005 Comprei esses 2 suplementos pelo custo beneficio.... como devo tomar? tudo junto, fazendo um shake com os 2 ou um de cada vez!? quantas vezes por dia? Desde já agradeço moçada Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Patola Postado 10 de julho de 2005 Compartilhar Postado 10 de julho de 2005 vc pelo jeito compro um whey protein e um hipercalorico.... os dois tem a funcao completamente diferente.... o whey protein e Lean mass .( massa magra) o hipercalorico e pra ganhar peso rapido nao mistura os dois nao pq vc vai tar gastando dinheiro ate pq o hiper ja vem com proteina intao vai proteina com proteina se vc tomar misturado.... quarda o whey e toma o hipercalorico que vc compro toma ele ate acabar , depois vc entra com whey Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
araga Postado 10 de julho de 2005 Compartilhar Postado 10 de julho de 2005 putz cara esse Total Protein eh meio furada..eu tomei ele certinho e ñ tive bons ganhos com ele parece que vc ta engolindo Farinha de tão ruim de ser misturado com leite tem que misturar com um leite bem gelado e ñ passar da dose recomendada pq se ñ,ñ vai misturar direito e fica escroto! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
arthurgon Postado 12 de julho de 2005 Autor Compartilhar Postado 12 de julho de 2005 putz cara esse Total Protein eh meio furada..eu tomei ele certinho e ñ tive bons ganhos com ele parece que vc ta engolindo Farinha de tão ruim de ser misturado com leite tem que misturar com um leite bem gelado e ñ passar da dose recomendada pq se ñ,ñ vai misturar direito e fica escroto! eu to misturando ele com leite... banana. e heavy mass... ae da pra tomar de boa... 2 vezes por dia com heavy mass e uma vez só com o heavy.... vamu esperar pra ver o resultado.... no pote antigo ganhei 5 kg em 40 dias tomando massa+ leite+banana 2 dozes diárias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Postado 13 de julho de 2005 Compartilhar Postado 13 de julho de 2005 O Total Protein, melhor não toma-lo Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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