joey10br Postado 23 de agosto de 2005 Compartilhar Postado 23 de agosto de 2005 COMER SUCRILHOS DE MANHA É BOM PRA QUEM MALHA E QUER HIPERTOFIA?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
LaNCe Postado 23 de agosto de 2005 Compartilhar Postado 23 de agosto de 2005 É indiferente Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
sawech Postado 23 de agosto de 2005 Compartilhar Postado 23 de agosto de 2005 sucrilhos eh comida de menino amarelo, se vc nao malha e nao liga tudo bem, mas se vc quizer e estiver disposto a otimizar os resultados substitui o sucrilhos por granola e frutas..flw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
slimshady-bh1338434217 Postado 23 de agosto de 2005 Compartilhar Postado 23 de agosto de 2005 é carbo quase puro, muito açucar! de vantagem so as vitaminas e minerais. um cafe da manha de verdade deve incluir alimentos como pao integral, aveia, leite desnatado, frutas, blanquet de peru, queijo cottage, etc.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
joey10br Postado 23 de agosto de 2005 Autor Compartilhar Postado 23 de agosto de 2005 é carbo quase puro, muito açucar! de vantagem so as vitaminas e minerais. um cafe da manha de verdade deve incluir alimentos como pao integral, aveia, leite desnatado, frutas, blanquet de peru, queijo cottage, etc.. é que meu café ta sendo, SUCRILHOS COM LEITE DESNATADO, e 2 bananas, e as vezes 2 fatias de pao intregal com requeijão light Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
aloysio_ Postado 24 de agosto de 2005 Compartilhar Postado 24 de agosto de 2005 sucrilho é bom pra pos treino ja q tem mt açucar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Marcolino Postado 24 de agosto de 2005 Compartilhar Postado 24 de agosto de 2005 eu como o do nescau puro a tarde depois do lanche, soh pra ingerir doce....ja que sou viciado Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Doug sarado Postado 25 de agosto de 2005 Compartilhar Postado 25 de agosto de 2005 cafe da manha nada eu ja acordo comendo arroz e frango e tomando um bom mass Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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