Ir para conteúdo
Entre para seguir isso  
GUILSILVA

Quantas gramas tem o dosador ( scoop ) do Whey da Designer ?

Avalie este tópico:

Post Destacado

Antes de fazer besteira tomando o whey alguem poderia me falar quantas gramas tem o dosador do Whey Protein da designer cheio ?

Pois peguei um dosador , enchi de whey e botei dentro dakeles medidor que usa em cozinha que tem gramas , ml e tals e deu aproximadamente 50 gramas.

No pote da desgienr diz que tem 24 gramas mas parece ter o dobro.


O correto é tomar quantas gramas ? pois me falaram pra tomar 2 medidor ( scoop ) cheio.

Pelo oque vi 2 scoop cheio dá quase 100 gramas ou tou errado ?

Só me respondam essa duvida galera q fiquei confuso.

Abraços

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

É para ser 24 gramas do produto com um dosador cheio, e não pode usar como referencia esses medidores de cozinha pq cada produto tem um peso as vezes o pó de um produto pesa mais que o outro o unico geito é tirar a prova em uma balança de precisão.

E o correto tomar por dose é um scoop, dae quantas doses por dia depende de quanto vc ta disposto a gastar e das tuas necessidades diarias de proteina, do teu peso ..

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
É para ser 24 gramas do produto com um dosador cheio, e não pode usar como referencia esses medidores de cozinha pq cada produto tem um peso as vezes o pó de um produto pesa mais que o outro o unico geito é tirar a prova em uma balança de precisão.

E o correto tomar por dose é um scoop, dae quantas doses por dia depende de quanto vc ta disposto a gastar e das tuas necessidades diarias de proteina, do teu peso ..

Exatamente!

Obs: O fabricante indica 2 medidas por dose. Mas 1 só vc já terá resultados..o ideal, como o colega falou, e contabilizar a quantidade que seu corpo precisa de proteinas ingeridas por dia..

Na minha ultima dieta por exemplo estou tomando 3 doses de whey por dia...

Mas no seu caso seria disperdicio

Abraço

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
1 acoop de whey designer tem 17g de proteina. nao seria pouco?? nao era melhor 1 scoop e meio com 26g de proteina??????

O scoop da Designer é de 24gr, não de 17 :wink:

Foi como falei, eu prefiro tomar pelo menos 2 doses.

Se vc seguir pelo fabricante é até engraçado, pq no pote grande sugerem 2 medidas e no pote pequeno 1 medida. rsss

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
o medidor cheio tem 28g...eu pesei aqui...

flw!

Mas essa aproximada diferença de 4 gramas, de ~24g que seria para 28g não pode ser o peso do medidor? Pq pela logica teria que encher e virar só o pó em uma balança de precisão para ver o real peso, pq 24g de pó para 18 de proteina e nao 24 com o po e o medidor..

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Diorama_br escreveu:

o q pesa mais? 1 kilo de chumbo ou 1 kilo de algodão? :S :S

aehuaehuaehuaehuae

im sorry

Então encha o scoop com chumbo e depois encha com pluma pra ver qual que pesa mais!Eu concordo com o amigo,que no inicio disse que o pó varia de peso de acordo com a marca.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

siguinte, eu comprei este suplemento, Cell Tech Hardcore Pro Séries, na informação nutricionista fala q tem q toma 2 scoops, que é 2 medidor daquele após treino que significa 100g .. na internet fala que é 2 colheres.. agora eu não intendo.. não é muito tomar 2 medidores? o certo é 2 medidor mesmo?

me expliquem a maneira correta de tomar este suplemento.. pq cada lugar fala uma coisa -.-'

aguardo resposta..

abraço

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta em nossa comunidade! É rápido, fácil e grátis!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora

Entre para seguir isso  

  • Conteúdo Similar

    • Por Balch
      Entao, estou pensando em começar a tomar Whey, mas tenho pouca informaçao a respeito e gostaria de ajuda
       
      todos os dias eu tenho aula das 7 da manha ate as 17 e o horario que eu costumo ir na academia varia entre 17:00-18:00, costumi sair as 19:30-20:00 da academia, chefo em casa e ja janto. Em qual horario seria melhor tomar Whey? As 6 das manha eu tomo uma batida de frutss com leite todos os dias, la pelas 9 eu como um pao integral com peito de peru e queijo e as 13 eu almoço. Levando em conta esses horarios seria melhor tomar o Whey no café da manha antes da janta? Agradeço desde ja...
    • Por Daniel Matheus
      Comecei academia a 1 semana (porém treinava em casa mesmo, com halteres 3kg e um peso que eu mesmo fiz em torno de uns 15~18kg), e a umas 2 semanas comprei Whey Protein 907g da IntegralMedica e uma creatina com um Malto, gostaria de saber como devo tomar isso corretamente para obter bons ganhos pegando pesado na academia, no whey diz na embalagem que deve ser tomado 120g (16 colheres de sopa por shake) como eu acho isso muito e não duraria nada meu whey, tô tomando só no pós treino 2 scoops cheios de whey (não faço ideia de quantas gramas tem cada scoop porque não tenho base disso, o scoop não mostra medida) e 3 scoops de malto, e logo ao café da manhã tomo 5g da creatina, estou pensando em comprar albumina pra tomar 15g antes de dormir e 15g ao acordar (30g ao dia) porque ouvi dizer sobre catabolismo e isso ajudaria evitar, mas não sei se isso ao certo ta suprindo as necessidades que o músculo precisa e gostaria de algumas dicas e opiniões de vocês, por favor se não sabe responder na humildade nem responda, sou leigo nisso e só quero ajuda. Abração!
      A se puder indicar alguma marca boa de albumina fico grato
      Obs: tenho 1,78 de altura e 65kg 
    • Por gator
      Treino já faz 5 meses e um més atras comecei a tomar hipercalórico, isso junto com minha dieta fez com que eu ganhasse algo entre 3 a 4 kg , eu tenho 1,70 de altura e atualmente estou pesando 55 kg, gostaria de saber se continuo tomando o hipercalórico ou se troco pelo whey. Sei que posso tomar os dois juntos, mas agora só tenho dinheiro pra comprar um dos dois, qual devo comprar ???
    • Por leo9281
      Bom dia, galera estou com uma duvida sobre suplementação, Pack's
      Ja utilizei Monster Extreme Black, na primeira vez obtive um resultado otimo, na 2 nem tanto, fui para o Nitro Pack, não senti nenhum resultado.
      seria melhor investir em 1 Whey protein isolado + MALTODEXTRINA  ?
      Ou o Monster está otimo? por já conter todos os vitamínicos ?
    • Por Daniel Castilho
      Fala galera , estou precisando entrar pra academia e engordar(ganhar massa) pois por eu não ter tempo pra me alimentar bem estou perdendo uns kg , estou na dúvida sobre comprar o Real Gains da Universal ou então o 100% Whey Gold Standard da Optimum Nutrition... Tenho condições de gastar 400R$ , quais suplementos vocês me indicam real gains ou whey gold standard ? Se possivel me digam alguns suplementos pra fazer um complemento junto com um desses suplementos citados acima.
      Obrigado pela atenção !
      Tenho 21 anos
      1,72 de altura
      62kg
×
Esta popup será fechada em 10 segundos...