Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Proporções para atletas "sarados"


napoli

Post Destacado

Madrugão suplementos

Não jogue dinheiro fora

Compre suplementos bem mais baratos com o cupom de desconto do FISIculturismo.com.br

Clique aqui para obter seu cupom

  • Respostas 32
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Muito massa esse tópico. Minhas medidas:

78kg e 1,64m (Baxim...). 4 anos de treino.

78/164 = 0,475

Pescoço - Biceps - Antebraço - Peito - Cintura - Quadris - Coxas - Panturrilha

0,475 - 42,4 - 39,9 - 33,3 - 110,5 - 82,8 - 99,6 - 59,7 - 39,9

O que não batei exatamente, mais chegou muito perto!

Outra coisa: Existem 8 ítens a serem preenchidos e 9 resultados (1 a mais).

Falow.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Ehehehehehe

O post é legal, dada a tabela ser tão completa, mas eu não percebi o que no caso quer dizer ÁVIDO.

O que é um culturista ávido ???

Bem de qualquer forma eu peguei umas medidas só para ter uma idéia:

Pescoço Biceps Antebraço Peito Cintura Quadris Coxas Panturrilha

0,554 - 45,9 - 43,2 - 36,0 - 120,1 - 90,0 - 108,0 - 64,7 - 43,2

Eu, francamente acho que um atleta com 120 de tórax tem que ter no máximo 85 de cintura, principalmente se tiver uns 1,70 de altura.

Pecoço, braço e gemeos têm que ter quase a mesma medida.

A coxas devem distar dos gêmeos uns 20cm...

Seguindo o meu raciocínio um corpo mais proporcional seria

Pescoço Biceps Antebraço Peito Cintura Quadris Coxas Panturrilha

0,554 - 45,0 - 45,0 - 36,0 - 120,0 - 82 - 108,0 - 65 - 45

De qualquer forma valeu a iniciativa :)

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora




×
×
  • Criar novo...