Ir para conteúdo
Entre para seguir isso  
bombado_rj

PERDER GORDURA LOCALIZADA NO PEITORAL

Avalie este tópico:

Post Destacado

AE BROTHER EU TO FAZENDO 1 HORA DE AERÓBICO POR DIA.. 5X NA SEMANA.. FAÇO 30MIN DE ESTEIRA E 30 MIN DE BICICLETA E FAÇO SÉRIE AB... E TO TOMANDO WINSTROL TO NA SEGUNDA SEMANA.. SERÁ QUE ASSIM ATÉ DEZEMBRO EU CONSIGO DEIXAR O PEITORAL SECO ?

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Em 2002-10-20 11:25, bombado_rj escreveu:

É POR ISSO QUE EU TO TOMANDO WINSTROL, PRA SEGURAR A MASSA MUSCULAR E DEIXAR A GORDURA IR EMBORA.. QUERO FICAR SECO.. PRINCIPALMENTE PEITORAL..

Talvez vc tenha LIPOMASTIA se for tem que ir em um médico especialista na area....

eu tb tenho e aerobicos não resolveu (tenho gine tb)

qualquer coisa é so dizer

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Além do treino, aeróbicos e win, mande um clembuterol pra finalizar. Estou na 8 semana do win e comecei a tomar clem dia 10. Já estou notando diferença na queima da gordura (tenho no peito e na cintura). Mas faça como te disseram os aeróbicos. Tomar win só pra segurar massa é jogar grana fora. 3x por semana com alta intensidade (fica de olho se estiver tomando algum termogênico). Vc não pode ter problemas de coração, depressão,etc pra poder tomar termogênicos,ok? Primeiro sua vida, depois seu corpo.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Pare de se matar...faça como o amigo acima disse...

Aeróbico em alta intensidade 20 a 30 min 3x na semana e musculação de segunda a sexta e nao se fala mais nisso!!!

Se quiser virar notícia de jornal...tome anabolizantes..valeu =)

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta em nossa comunidade! É rápido, fácil e grátis!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora

Entre para seguir isso  

×
Esta popup será fechada em 10 segundos...