Raumar Leal Postado 12 de maio de 2006 Postado 12 de maio de 2006 treino supino pesado para campeonato. devo fazer constante de cotoveleira dutante meus treinos ou so quando eu estiver contudido. o uso constante causa algum tipo de vicio na articulacao?
ThunderCat Postado 13 de maio de 2006 Postado 13 de maio de 2006 Acho que sim. Mas principalmente no psicologico, explico é que se vc se acostumar, então no dia que for fazer sem, já viu, vai ficar boladão e não vai e sair bem.
vitz Postado 13 de maio de 2006 Postado 13 de maio de 2006 qualquer material de suporte deve ser usado apenas nas series mais pesadas ou em caso de extrema necessidade salvo aparelhos que ajudam no levantamento.
Visitante Postado 13 de maio de 2006 Postado 13 de maio de 2006 Como por exemplo o uso da cinta para Agachamento e Terra. Fui....
Post Destacado
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.