kevin_kbs Postado 24 de outubro de 2006 Postado 24 de outubro de 2006 Eu gostaria de saber se alguem sabe algum exercicio que se pode fazer em casa para tonificar os musculos do pescoço???
Moderador Locemar Postado 24 de outubro de 2006 Moderador Postado 24 de outubro de 2006 http://www.exrx.net/WeightExercises/Ste ... ckFlx.html http://www.exrx.net/WeightExercises/Ste ... lFlex.html http://www.exrx.net/WeightExercises/Spl ... ckExt.html
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