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Designer Whey para quem usa quantidade correta ??


gNr_SSA

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vale sim, sao 18g de proteina da mais alta qualidade. mas eu sempre procurei usar 1 e meio quando usei a designer. eu fazia umas contas pra dar +/- 23g de proteina, entao nem chegava a 1 scoop e meio, era 1 scoop e um pouco menos da metade.

abracos

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vale sim, sao 18g de proteina da mais alta qualidade. mas eu sempre procurei usar 1 e meio quando usei a designer. eu fazia umas contas pra dar +/- 23g de proteina, entao nem chegava a 1 scoop e meio, era 1 scoop e um pouco menos da metade.

abracos

Acho q vc colocava 30g como na maioria dos outroa whey's.

Já pensei em fazer isso tbm. rs

Em jan/fev eu quero pegar um de 5 lbs. provavelmente esse designer pra ver qual q é.

Falow!!!

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