Entre para seguir isso  
Seguidores 0
sunsnovo

Albumina X Whey Protein QUAL A DIFERENÇA????

Avalie este tópico:

4 posts neste tópico

Pessoal qual é a diferença entre Albumina e Whey Protein, sendo que os dois é concentrado em proteinas.

Estou querendo fazer uma compra, pesquisei vários produtos e me parece que esses abaixo são bons, o que vcs acham???

Hipercalóricos: Mass Gainers 4400 (3kg) Nutrilatina AG R$ 101,00

Albumina.......: Mega Gym Albumina 100% Pura (1kg)

Nutrilatina Mega Gym R$ 69,00

Whey Protein.: Ultra IPC Whey (900g) Nutrilatina AGE R$ 66,00

e Creatina

Deem suas opniões a respeito

e gostaria de saber o melhor modo de tomar esses produtos...

Obrigado Pessoal Valeu...

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Whey Protein é a proteína concentrada do soro do leite.

Albumina é a proteína concentrada do ovo.

Os suplementos que vc esolheu são bons, e é o básico que todo mundo escolhe. Avalie também a sua alimentação pq ela é mais importante que estes produtos todos.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

oi sunsnovo

Albumina - proteina de clara de ovo, de lenta absorção pelo organismo.

Whey Protein - proteina do soro do leite, de rapida absorção pelo organismo

Hipercalóricos: Mass Gainers 4400 - Ok

Albumina.......: sou mais a da Salto´s, e tb é bem mais barata.

Whey Protein.: pega um importado.. (Natures Best´s, EAS, Designer, Universal...)

"gostaria de saber o melhor modo de tomar esses produtos..."

isso vai depender de como está a sua dieta.. ´para saber como melhor aproveitar os suplementos vc teria que postar sua alimentação..

Em primeiro lugar tem que ver a alimentação, pois é ela a base de tudo.. e por ultimo entra a suplementação.

Vai ver nem tem necessidade de algumas coisas que vc tá querendo comprar..

Tem q ver esses detalhes para vc poder aproveitar ao maximo os seus ganhos..

:wink:

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Whey protein proteina de rapida absorção pelo organismo , bom para usa-lo como pós treino, ou até mesmo ao acordar.. pois o organismo está prescisando de proteina rapida..

Albumina proteina de lenta absorção pela organismo, melhor para uso de ceia, ultima refeição antes de durmir.. pois é uma proteina de lenta absorção ..

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta em nossa comunidade! É rápido, fácil e grátis!


Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.


Entrar agora
Entre para seguir isso  
Seguidores 0

Gostou? Compartilhe!