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ricardo__19

Esse whey tá muito barato?

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Fala galera

so iniciante to começando com suplementos agora

eu nao to com muita grana no momento

to pensando em começar com um whey + malto depois do treino

queria saber se esse whey da probiotica vale a pena:

https://probiotica.com.br/produto/100-pure-whey-900-g/

ta barato certo?

e tipo ... ta falando que ele ja vem com malto ???

ta certo isso??

ou seja nao preciso comprar malto se eu pegar esse ae??

obrigado!

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Eskece esse cara,é lixo.Whey protein bom tem q ter o minimo de carboidratos por porção e esse já vem propositalmente com malto.Além doq vem 500gr,num dá nem pra 1 mes.

Como vc é iniciante,comece com o Will whey protein da Milly ou o 5 Whey da probiotica,os dois tem bom custo beneficio.

Agora precisa ver tbm qual é o seu objetivo,se quiser ganhar peso seria mais indicado um hipercalorico.

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O malto ñ tem muita diferença ñ,só evite akeles q tem plus no nome pois geralmente são uma mistura de vários carboidratos e acabam retardando a absorção qdo o corpo precisa de uma absorção rápida.

Eu uso o da Atlethica e é muito bom(ao contrario das outras coisas da Atlethica),o de uva é bom,o de maçã verde é bom,o de açaí c/ guaraná é bom....tome 1gr por kg seu.

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    • Por contribuinte
      Dentre as wheys baratinhas Best Whey da Athletica Nutrition e Whey Grego da Nutrata, qual é a melhor opção?

    • Por vicentelaff
      Eae galera,
      Entao, eu tava pensando em comprar uma glutamina, um BCAA e um whey, mas tava em dúvida sobre as marcas e se vale msm a pena. Depois que eu comprei aquele lixo daquele pacote de "hipertrofia máxima" da x-pharma, só vou comprar suplemento perguntando aqui antes ! kkk !
      Então, a glutamina seria essa daqui  glutamina-body-size-300-gr   eai ? a marca é boa ? o preço ta bom ?
      O BCAA seria esse bcaa-dymatize-400-capsulas eai ? a marca é boa ? o preço ta bom ?
      E o whey seria esse daqui super-whey-100-pure-907gr eai ? a marca é boa ? o preço ta bom ?
      Valeus galera !
    • Por Alymec
      Qual marca é mais confiável? Qual marca fornece realmente os valores indicados? Qual dá mais resultado?
      Ultimamente li bastante sobre os casos das empresas que fornecem quantidades diferentes de carbos e proteínas do que vem dizendo no pote, e apesar de terem sido aprovadas, ainda fico com um certo receio sobre essas duas. De um lado, a Probiotica, uma marca com um grande nome até mesmo internacionalmente, mas que vem sofrendo algumas acusações, e de outro a Integral, marca que vem crescendo muito. (Quem assiste UFC sabe...)
      Queria saber dos que realmente conhecem e que já fizeram uso: Qual whey vale mais a pena investir?
      https://www.corpoidealsuplementos.com.br
      Não pelo preço, mas pela qualidade do produto.
      Vlw!
    • Por Dra. Shalimar Diniz
      Bater tudo no liquidificador e tomar na hora.
    • Por Luis Meirelles
      Bater tudo no liquidificador; Cozinhar na frigideira de teflon untada em fogo médio; Mater a panela tampada para cozinhar a massa em cima pelo vapor; Virar a panqueca de lado a cada 2 minutos, até obter uma densidade sólida e consistência.
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