Postado 13 de abril de 200817 anos O que voces acham da dieta baseada em clara de ovo e batata? Eh uma dieta rapida. Para que tipo de pessoa ela eh mais indicada?
Postado 13 de abril de 200817 anos Somente Clara de ovo e batata? Ela é indicada para o tipo de pessoa que não quer obter resultados hahaha.
Postado 13 de abril de 200817 anos Autor Somente Clara de ovo e batata? Ela é indicada para o tipo de pessoa que não quer obter resultados hahaha. A clara de ovo e batata substitui todas as refeiçoes principais(deve-se ingerir alguns tipos de vitaminas p balancea-la). A duraçao da dieta eh p menos de uma semana. A proposta da dieta eh a definiçao. Eh uma dieta de emergencia. Achei que essa dieta fosse valida. Vlw pelo comentario.
Postado 14 de abril de 200817 anos Somente Clara de ovo e batata? Ela é indicada para o tipo de pessoa que não quer obter resultados hahaha. Como assim amigo ? Batata doce é uma das melhores fontes de carboidratos que existe, mesma coisa para a clara do ovo que tem gordura nenhuma, é uma proteina com alto valor biológico.
Postado 15 de abril de 200817 anos tem alto valor biológico, mais será que tem mesmo todas as proteínas que o corpo precisa e a MELHOR opção é ingerir só ela ?
Postado 16 de abril de 200817 anos eh uma boa comer claras de ovos, mas coloca na lista ai ovos inteiros, atum, frango, carne de porco, bifes, peito de peru etc
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