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Arginina (AAKG) VS arginina ethyl ester - (NO2)


leandrobh
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Pessoal, vou começar agora a suplementar com os famosos NO2 (arginina) e tenho algumas dúvidas que ainda não consegui boas informações pela internet e foruns. Quem sabe o pessoal daqui é mais entendido e pode ajudar.

Ganhei alguns suplementos de presente, comprados na Europa, e acho que vou ficar com um estoque legal pra muito tempo. São 4 produtos NO2 com diferentes tipos de Arginina (pra quem não sabe é a susbstância que estimula a produção de óxido nítrico no corpo). São esses os suplementos:

- Labrada SuperCharge 12 Packs (28 doses) - Arginina Malate

- Nutrabolics AE2 240 capsulas + Arginina Keitosocaproate

- Max Muscle Max Nitro 120 comprimidos - Arginina Alpha Keto-Gluterate (AAKG)

- CMI NO3 Overload MM5T 120 caps (blend com extratos vegetais, arginina, creatina EE, cafeina, etc) - Arginina Alpha Keto-Gluterate (AAKG)

As dúvidas são:

- Para quem inicia com óxido nítrico, qual seria a melhor arginina?

Arginina Alpha Keto-Gluterate (AAKG) Vs Arginina Ethyl Ester (AEE) Vs Arginina Malate (AM).

- Alguém sabe as diferenças entre elas?

- Alguém já utilizou algum desses suplementos?

- Cada suplemento tem uma dosagem diferente de Arginina, por exemplo, o Nutribolics recomenda 6g diárias e o Max muscle 3g diárias, diferença bem alta, pq? Qual o máximo?

Existe a possibilidade de: mandar tudo pra dentro e vamo ver o que acontece uahauauah. (lógico 1 de cada vez e ciclando com tempos distantes).

Desculpe a quantidade de perguntas, realmente encontrei poucas informações em foruns gringoos e muito abstratas.

Foto dos produtos:

image.png

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Obrigado a todos desde já!

Abraço

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