fidifu Postado 9 de junho de 2008 Compartilhar Postado 9 de junho de 2008 ae , estou tomando creatina há 4 dias e realmente estou preocupado com o efeito que muitos dizem de dar pedra no rim sei que isso é um mito , mas sinto meio que uma queimação , um incomodo na região abaixo da costela axei estranho pois só tomei 3 dias e isso não causaria algm efeito doloso o que é isso ? obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
laerte Postado 10 de junho de 2008 Compartilhar Postado 10 de junho de 2008 Beba muita agua que resolve. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
piwal Postado 10 de junho de 2008 Compartilhar Postado 10 de junho de 2008 Cara, dor no rim seria algo nas costas, próxima à lombar (me corrijam se estiver errado). Tomo creatina a pouco tempo tbm,mandando uns 3 litros de água por dia. As vezes sinto um incômodo,que logo passa. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
fidifu Postado 10 de junho de 2008 Autor Compartilhar Postado 10 de junho de 2008 bebo em torno de 3l de agua por dia até mais uns 4 quase é um incomodo , e é na região embaxo da costela o rim q eu saiba é meio q nas costas Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
DIDAREEVER Postado 11 de junho de 2008 Compartilhar Postado 11 de junho de 2008 rins, região da lombar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
fidifu Postado 11 de junho de 2008 Autor Compartilhar Postado 11 de junho de 2008 é , dev c psicolgoico msm qdo estou distraido nao sinto incomodo bom , se o unico problema eh rim eu to livre sauHSHÙSHUÀOHSUOHSOU`SHÀHS`H`SO vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
DIDAREEVER Postado 11 de junho de 2008 Compartilhar Postado 11 de junho de 2008 Toma bastante água e se foca nos resultados, descanso alimentação e treino. Tive isso na minha primeira creatina, hehehe..nem esquenta! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
1 neurônio Postado 15 de junho de 2008 Compartilhar Postado 15 de junho de 2008 fora a questao renal, um possivel desconforto gastrointestinal...mas basta nao tomar em jejum ...e tome agua... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
fidifu Postado 15 de junho de 2008 Autor Compartilhar Postado 15 de junho de 2008 era isso mesmo meu amigo teve isos na primeira semana se alguem tiver , só comer alguma coisa antes de toma a creatina e mta agua vlw pessoal falo abraço !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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