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CREATINA - DOR PSICOLOGICA ?

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Postado

ae , estou tomando creatina há 4 dias e realmente estou preocupado com o efeito que muitos dizem de dar pedra no rim

sei que isso é um mito , mas sinto meio que uma queimação , um incomodo na região abaixo da costela

axei estranho pois só tomei 3 dias e isso não causaria algm efeito doloso

o que é isso ?

obrigado

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Postado

Cara, dor no rim seria algo nas costas, próxima à lombar (me corrijam se estiver errado).

Tomo creatina a pouco tempo tbm,mandando uns 3 litros de água por dia. As vezes sinto um incômodo,que logo passa.

Abraços

Postado
  • Autor

bebo em torno de 3l de agua por dia

até mais

uns 4 quase

é um incomodo , e é na região embaxo da costela

o rim q eu saiba é meio q nas costas

Postado
  • Autor

é , dev c psicolgoico msm

qdo estou distraido nao sinto incomodo

bom , se o unico problema eh rim eu to livre

sauHSHÙSHUÀOHSUOHSOU`SHÀHS`H`SO

vlw

Postado
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era isso mesmo

meu amigo teve isos na primeira semana

se alguem tiver , só comer alguma coisa antes de toma a creatina

e mta agua

vlw pessoal

falo abraço !!!

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