Postado 1 de agosto de 200816 anos Bom meu dilema é o seguinte, eu faço natação e ainda tenho umas réstias de gordura (dá epoca que eu era gordinho), como eu quero ficar definido chego ao seguinte dilema. 1° - Tomo só um termogênicos e continuo nadando normal 2° - Tomo aminoácido pra não perder musculo e dar uma intensificada na natação assim vou perder só a gordura 3° - Eu tomo os 2, aminoacido pros musculos, termo pra gordura Conto com a ajuda de vocês
Postado 1 de agosto de 200816 anos 3 sem dúvida, e procura um whey que tenha glutamina (pelo menos 5000mg por dose) pra te ajudar a não perder músculo.
Postado 28 de agosto de 200816 anos iae pessoal gostaria de saber qual o melhor aminoacido disponivel no mercado? abrass
Postado 29 de agosto de 200816 anos pelo oq eu pesquisei aki no forum o PRO BOUND BCAA da probiotica tambem é bem recomendado
Postado 31 de agosto de 200816 anos BCAA VIT da MIDWAY é bem concentrado...e tem o preço bom ... Nada da midway presta amigo. Se for usar um BCAA nacional que seja pelo menos da probiótica, nutrilatina age, body action ou milly.
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