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Creatina - CEE (Creatina Ethyl Ester)250g


N1colas
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Uso sugerido: Como um suplemento, tomar uma porção (1 colher) 15-30 minutos antes do treino. Para maximizar recuperação muscular, tomar mais uma porção (1 colher) imediatamente após o treino.

to afim de comprar essa creatina,o melhor jeito de usa-la é esse mesmo? e nos dias q n tiver treino como faço?e a parte de saturaçao e manutençao?

vlw desde já.

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Talvez pq a creatina da Midway seja farinha de trigo,e essa creio que a ANVISA ainda não proibiu. :D

hueauhea verdade. Mas a ANVISA não permite nenhum tipo de creatina, de acordo com a resolução ou portaria (sei lá) deles.

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