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gafanhoto_escuro

BOXE X MUSCULAÇÃO, queimar gorduras e ficar forte.

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3 posts neste tópico

Olá amigos, td bem?

Faço musculação há algum tempo e tive bons resultados, mas ultimamente acabei descuidando e engordei um bocado. Preciso perder uns 5 kg.

Se ao contrário de fazer musculação eu fizer Boxe, será que consigo queimar gorduras e ainda ficar forte? Dá pra ficar forte, com braços definidos, praticando boxe?

O que me indicam?

Mt obrigado.

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Bom.. fica forte marombado praticando boxe num vai mesmo... tu vai perder muitas gorduras sim ... mais depende muito da alimentação tb...

Um colega de classe meu faz boxe e ele tem ombros e tríceps bem definidos

então digamos que seu braço não vai crescer.. e sim definir esses 2 músculos que citei...

vlw

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