Creatina - mais uma discussão

[papaigemeos]

Encomendei uma creatina dos EUA e me trouxeram a Creatine Ethil Ester AKG da Precision Engineered, com 180 cápsulas. Alguém sabe se é boa?

[AGO]

Opa, tudo bem?

Eu pessoalmente nunca ouvi sobre essa forma de tomar...eu quando comecei fiz aquele clássico, saturação de 20g e depois manutenção de cinco...

Tomo uma que chama CREAFORM (400g) nunca decepcionou, eu sinto mta diferença em força, aquele inchaço e a recuperação aparentemente melhorou (não sei se era o isopure, ou animal pak que auxiliava mais à época).

Enfim, vou acompanhar seu tópico pois é bem interessante.

Vc no fim está tomando alguma?

abração

Rapaz desculpe a demora, eu estou no fim da faculdade e vc imagina o quanto de tempo eu tinha.

Bem eu já comprei minha CEE e devo começar em breve a utilização, nunca tomei creatina e tava estudando um pouco antes.

Em breve devo fazer um relato por aqui.

Abraços!