Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Musculação -> Natação


tchaves

Post Destacado

Fui numa fisioterapeuta pra tratar minha escoliose, e ela recomendou que eu saia da musculação enquanto estiver fazendo fisioterapia, e que esse período duraria uns 6 meses. Vcs acham q é necessário sair da musculação?

E no caso se for, a natação seria uma opção para não perder massa?

Valeu galera!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites


  • Respostas 20
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Em 2002-12-07 01:08, felixguerrero escreveu:

Fui numa fisioterapeuta pra tratar minha escoliose, e ela recomendou que eu saia da musculação enquanto estiver fazendo fisioterapia, e que esse período duraria uns 6 meses. Vcs acham q é necessário sair da musculação?

E no caso se for, a natação seria uma opção para não perder massa?

Valeu galera!

Quantos graus de escoliose ???

Rígida ou flexivel ???

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Em 2002-12-07 17:29, xandinho escreveu:

eu tb tenho scoliose gostaria d saber tb

alias eu comecei natação pra ajudar a corrigir alguns gráus..

mas agora q faço academia acho q fode tudo né ? mas fodase..

Po, eu to meio cabrero, acho q nao é necessario parar de malhar nao... msm assim, a natacao acho q nao corrige nao, só ajuda a fortalecer por igual os musculos.. pq a escoliose te deixa com um lado mais forte do que o outro..

Mas entao, se tem alguém q sabe do assunto fala ae!

Valeu!

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Eu também tenho escoliose ...

Se a sua escoliose for de um grau muito elevado é até aconselhavel parar ...

Procure evitar exercicios que forçem muito a coluna como o agachamento ...

_________________

[ Esta Mensagem foi editada por: Mvrck em 2002-12-07 21:41 ]

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora

Madrugão suplementos

Não jogue dinheiro fora

Compre suplementos bem mais baratos com o cupom de desconto do FISIculturismo.com.br

Clique aqui para obter seu cupom



×
×
  • Criar novo...