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Posso substituir a Dextrose por Mel, Açúcar ou Açúcar Mascavo?

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então ando meio sem grana. Queria saber o que poderia tomar no lugar de dextrose. Me falaram mel,açucar,açucar mascavo e outros ;z
mas sei lá. ´;~~
tomo com whey protein.
outra se eu parar de tomar com dextrose dá mta diferença ?


abraços,
GO HARD !

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toma malto então...

açucar "normal" (branco) nem vira..

e açucar mascavo, creio que 1kg sai por uns 7... 8 reais se não me engano.

malto vc acha por este preço:

http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... rina_Milly

talvez até mais barato.

se vc parar com a dextrose e não colocar mais nenhum carbo no pós junto com o whey, sua proteína será usada para repor a energia gasta no treino, e não será 100% destinada à sua função principal.

resumindo vai estar jogando $$ fora.

abrs.

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Tome com Mascavo ou Mel mesmo e se você não tomar nada junto da Whey, estará jogando dinheiro no lixo. Neste caso, seria melhor você suspender o uso até adquirir um carboidrato p/ associar c/ a sua whey ok.

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nao sabia que podia tomar malto. Tomava dextrose e dextrose é 30ao ;z

se tiver 30ao pra me emprestar só avisar ae mando o numero da minha conta :)

abraços,

GO HARD!

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nao sabia que podia tomar malto. Tomava dextrose e dextrose é 30ao ;z

se tiver 30ao pra me emprestar só avisar ae mando o numero da minha conta :)

abraços,

GO HARD!

pqp a faca vem acoplada ? Eu pago 13 reais da dextrose.

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probiótica 1kg =]

que marca isso ?? e qntos kg ?

abraços,

GO HARD !

Eu pago 13-15 reais da Dextrose da Atlhetica 1kg (na minha opinião, esta e da body action são as melhores).

nao sabia que podia tomar malto.

Tá grave hein?! Procure pesquisar mais então.

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Tomava dextrose e dextrose é 30ao ;z

NOOOSSSAA, 30 pau 1kg de dextrose? facada demais cara.

passou de 15 conto tá caro já.

nao sabia que podia tomar malto.

é a mesma coisa! creio que a única vantagem é de a dextrose não ter sabor, ae dá pra misturar com o whey sem ficar "muito exótico" se assim posso dizer...

compra essa de 7 conto ae q eu passei e manda a ver!!

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NOOOSSSAA, 30 pau 1kg de dextrose? facada demais cara.

passou de 15 conto tá caro já.

é a mesma coisa! creio que a única vantagem é de a dextrose não ter sabor, ae dá pra misturar com o whey sem ficar "muito exótico" se assim posso dizer...

compra essa de 7 conto ae q eu passei e manda a ver!!

tanto a malto como a dextrose tem com ou sem sabor a unica diferença é no IG que a da dextrose é maior

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tanto a malto como a dextrose tem com ou sem sabor a unica diferença é no IG que a da dextrose é maior

é verdade mesmo, desculpa pela ignorancia.

fui em uma loja ontem e vi que tinha malto sem sabor tbm (até então pensei que não existia), e peguei uma dex.+malto e comparei ambas.

vi que as calorias e a qtde de carbo é menor na dextrose na mesma qtde de malto.

valeu ae pela dica.

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tanto a malto como a dextrose tem com ou sem sabor a unica diferença é no IG que a da dextrose é maior

Pouca coisa maior, praticamente nada.

Agora malto na minha modesta opinião é um lixo comparado a dextrose.

O malto tem gosto ruim, não é doce como a dextrose e depois que tu toma o malto fica arrotando 2 hora e parece que tu comeu uma feijoada.

Simples motivo pela qual nao compro mais arroMALTO. :evil:

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      e aí galerinha do fórum blz?
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      acabei comprando essa dextrose, pois tb já estava enjoando de malto...comprei por 13,00
      mas se alguém já usou uma dextrose com a ribose ou se já viu alguém usar posta aí se é uma boa comprar essa, principalmente se realmente ajuda na produção da ATP semlhante a creatina...(tb não sei se vem em quantidades significativas nessa dextrose a ribose)



      mesmo assim farei o teste nesse mês.

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    • Por Rafael Bracca dos Santos
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      O waxy maize tem sido popularmente usado por culturistas em períodos INTRA-TREINO juntamente com aminoácidos como beta-alanina, glutamina, creatina, citrulina, arginina dentre outros com o objetivo de melhora da performance. Temos utilizado com sucesso esta metodologia em nossas preparações.
      Conclusão
      O waxy maize é um carboidrato que tem se demonstrado promissor. Infelizmente ainda temos poucos estudos falando sobre ele e sua aplicabilidade em esportes. Irão existir teses que irão argumentar fatores positivos e negativos, o que faz parte do processo. Atletas de culturismo tem usado com sucesso na prática esse recurso juntamente com aminoácidos otimizadores de performance. Resta agora a ciência comprovar o porque dos porquês e como esses fatores acontecem em nosso organismo.
      Esperamos ter contribuído de forma competente com nossos leitores da revista. Caso hajam mais dúvidas sobre este ou outro suplemento estaremos a disposição.
    • Por as99
      Boas galera gostava de saber se e legal tomar ao fim do treino açucar refinado com whey,mas tambem queria saber se o açucar refinado e digestao mais lenta que a maltodextrina ou a dextrose.
      obrigado pelas respostas
    • Por LOUKO
      Qual é a diferença entre maltodextrina e dextrose?
      sei q dextrose eh de rapida absorcao e malto de lenta, eh soh isso a diferenca?????
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