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CLA Quantos Tomar por Dia ?!?! Ajuda aee


guhlamberti

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entao a questao é q eu jah comprei entao pra nao perder eu vo consumir u resto.... jah tomei uns 7 +/- !!!!!! como disse tomo 1 depois do almoço pq como é de 1000 eu fikei com medo de tomar mais... to querendo passar a tomar 2 por dia.. 1 depois do almoço e outro antes do treino.....por que nao tenhu mta gordura....to com 63kg e messo 1,65 +/-....

em questao desses thermo.. q vc falo oq vc indicariaa ?!! tpow quero trinca tbm !!!! comecei a malhar faz poco tempo....

Vlww !!!

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