Devo Tomar Albumix nos dias Off? e Amino é bom?

[Visitante]

TO tomando Albumix da integralmedica tres vezes ao dia, de manhã 1 tablete, depois do treino 2, e na hora de dormir 2, e quero saber se devo tomar nos dias Off também, eu comprei o Amino 1700 da Optimun, queria saber se é bom, e se devo tomar nos dias off, eu tomo ele 45 mim antes do treino duas capsulas tá certo?

[Joao Ricardo]

Bom cara, eu parei de tomar albumix faz 1 semana eu axo, estava tomando do integral tb, soh q em po. Eu nao tomava nos dia off nao...estou tomando o amino 2222, tomo 3 capsulas depois do treino. Mas cada um toma do seu jeito, tem uns q toma 2 antes e 2 depois do treino, mas axo q 4 ja fica mt pro corpo e ele n absorve tudo isso. E tb nao tomo o amino em dias off

falows

[Visitante]

Ok, Mas será que alguém aqui conhece o AMino 1700? ele é mais fraco que o 2222? é bom, e devo tomar em dias off e a albumix?

[Visitante]

???UP???

[Visitante]

Ae Alguém que entenda tipo moderadores, Podem me ajudar?

[hamster]

esses numero dos amino vm da quantidade tipo 2222

2.2 g de amino pos tabs

1700. 1,7 assim vai

[Visitante]

Em 2002-07-06 18:48, hamsterbombado escreveu:

esses numero dos amino vm da quantidade tipo 2222

2.2 g de amino pos tabs

1700. 1,7 assim vai

ha sei valeu, mas olha, devo tomar Amino nos dias Off, e Albumix????????

[Visitante]

devo tomar Amino nos dias Off, e Albumix????????

[Visitante]

Help-me

[hamster]

claro para recuperar o organismo e evitar o catabolismo