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Relato - VPX MELTDOWN [Com Fotos]


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Boa tarde galera,

Começarei a fazer um relato do thermogênico VPX MELTDOWN.

Começarei o relato na segunda, mas tomei ontem e hj pra ir se acostumando com o suplemento, e posso dizer que ao contrário do Lipo 6 Black (https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/77827-relato-lipo-6-black/)

Tá parecendo que eu tomei EC, tô com ansiedade e to sentindo o coração acelerando por qualquer coisa ou "batendo forte". Ontem fiz Spinning e suei muito! O remédio parece ser bom mesmo.

 

Na segunda postarei minhas medidas certinho e tals (Ao contrário de qdo comecei a tomar o Lipo que eu estava com 90kg, agora já estou com 87Kg).

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Tah flando pra tomar qdo acorda...

Se eu acordar as 15h vo tomar essa hora?rs

Cara é obvio que é bom ter uma rotina sempre para hora de acordar tanto para hora de dormir.. seu corpo ira se sentir melhor! porem acho que mesmo no caso que voce disse se acordar 15h então tome o meltdown as 15h ue.

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Bom, vamos lá...

Minhas medidas atuais:

1.78cm

87 Kgs

22 anos

BF em volta de 22%

Estou tomando 1 cápsula ao acordar (7h30), 1 por volta das 13h30 e outra 17h30.

Treino 5 dias na semana (seg á sex), e ele se baseia em ABC, sendo A: Triceps e Peito, B: Bíceps e Costas e C: Pernas e Ombros.

Logo após o treino, mando um aeróbico, que varia durante os dias...

Apenas Quarta e Quinta é ctz q eu faço spinning, nos outros procuro fazer 20min de Esteira + 20min de Elíptico com cargas intensas (Correndo e com peso).

Não estou fazendo uma dieta necessariamente, mas estou comendo em menos quantidade doq antes e cortei frituras, gorduras e refrigerantes do cardápio. Depois do Carnaval quero ficar 1 mês sem tomar nada de álcool.

Na janta, só salada e filet de frango.

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Dia 1 - 08/02/2010

Seguindo a rotina, 1 cápsula ao acordar, 1 após o almoço e 1 antes do treino.

Continuo suando mto nos exercicios, mas isso não posso falar q eh soh do remédio pq ultimamente tá MTO quente.

Coração tá mais acelerado doq o normal, mas nada q incomode...

O gás continua sendo o mesmo... To indo nos limites da minha capacidade sempre.. Logo após terminar o aeróbico dá aquela puta adrenalina, essa sensação é a melhor.

Vamos ver qual vai ser meu peso final na semana.

Qualquer dúvida, podem perguntar!

Vou ver se tiro umas fotos hj!

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