Aleff010 Postado 11 de abril de 2010 Compartilhar Postado 11 de abril de 2010 Galera peso 59 kg tenho 1.65 m e comcei a malhar a 3 meses, queria chegar a 65 kg o mais rapido que fosse possivel, não espero milagres, mas queria saber qual dessas suplementos me ajudaria mais ?,,lembrado que queria chegar aos 65kg mas de massa muscular magra. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
kryszor Postado 11 de abril de 2010 Compartilhar Postado 11 de abril de 2010 meu deus............. massa 3200 pra vc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Matheusbp Postado 11 de abril de 2010 Compartilhar Postado 11 de abril de 2010 mts potes de massa 3200!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Aleff010 Postado 12 de abril de 2010 Autor Compartilhar Postado 12 de abril de 2010 Vamos la galera opinem mais ai to precisando de ajuda nao quero gastar dinheiro em vao, digam o motivo os efeitos e tal's queri saber também se aumenta braço ;;; Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
LucaStyle Postado 12 de abril de 2010 Compartilhar Postado 12 de abril de 2010 Cara é como o pessoal ai de cima ja disse.. se tu deseja ganhar peso é massa 3200.. é boa e tem um bom custo x beneficio. E faça uma boa dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Aleff010 Postado 13 de abril de 2010 Autor Compartilhar Postado 13 de abril de 2010 Mais tipo eu num quero ficar gordo quero aumentar a massa magra, ganhar mais braço perta e peito ta ligado ? o Massa 3200 vai me ajudar ou não ? ou é melor o N.O ?..Podem falar ai galera preciso da opiniao de voces Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
drugo Postado 13 de abril de 2010 Compartilhar Postado 13 de abril de 2010 massa 3200 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
zeneguer Postado 14 de abril de 2010 Compartilhar Postado 14 de abril de 2010 Iai galera respondendo a pergunta.... faz 3 meses que estou treinando dia 19 de abril agora.começei tomando creatina- malto- zma com gh e un pote d animal pack. em 2 meses ganhei 6 kg e 2cm em braços e pernas so nas panturilhas que foram 1,2 cm. isso em 2 meses. colocando 30 kg cada lado no supino, todos me perguntavam se eu tyava tomando bomba hehe. nada disso enfin deu muito resulado pra dois meses. sobre o blade faz 3 semanas que começei a tomar me encaminhando para o 3me de academia aumentei mais aind aos pesos, 35 kg cada lado no supino e em outros mesmo aumentei tbm. to sentindo qu eo blade da muita explosao e aumento de força seila to espernaod mai stempo pra ter certeza dele mesmo valeuuu Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Aleff010 Postado 14 de abril de 2010 Autor Compartilhar Postado 14 de abril de 2010 Estou gostando das opinioes quanto mais melhor se for possivel gostaria que mais pessoa opnissasem e dissesem se eu aumentaria braço e peito tbm ou se engordaria, como gente q diz que aumenta mais a barriga, pq eu so quero ganhar massa magra,, Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
kryszor Postado 14 de abril de 2010 Compartilhar Postado 14 de abril de 2010 Estou gostando das opinioes quanto mais melhor se for possivel gostaria que mais pessoa opnissasem e dissesem se eu aumentaria braço e peito tbm ou se engordaria, como gente q diz que aumenta mais a barriga, pq eu so quero ganhar massa magra,, voce quer que mil pessoas deem suas opinioes? as opinioes sao unanimes, massa 3200 encaixa no que vc esta querendo ja. vc vai aumentar braço e o peso com o tempo utilizando esse suplemento malhando direito e comendo que nem homem e bem..e nao pensa que vai ser o hipercalorico que vai fazer vc ganhar peito...tu tem q malhar direito, e nao pensa q com 1 mes ja vai vim resultados astronomicos...mas sim a longo prazo.. alem do mais esse NO a qual vc se refere eh um lixo..entao seria melhor so manter uma dieta descente do que compra-lo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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