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  • 5 meses depois...
Tudo sobre esteroides

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  • 5 meses depois...

Vale à pena procurar um nutricionista que fará tudo isso p/ você de forma personalizada garantindo sua saúde e trazendo resultados. Fiquei 5 anos integrais na faculdade mais cursos e pós graduações para aprender a fazer dieta, não é lendo um ou dois sites que alguem saberá fazer da forma melhor. O ideal são os personais trainers terem parcerias com nutricionistas (e medicos) e vice versa, p/ que os resultados de nossos clientes sejam bons. Nunca prescreverei exercícios nem indicarei sites p/ que as pessoas possam montar sua própria séria, por exemplo, pois sei que tem profissionais super capacitados que estudaram isso e poderão fazer da melhor forma. Aliás, se eu não tivesse feito nutrição, não perderia tempo com isso, pagaria um nutricionista e perderia meu tempo p/ aprender e ganhar dinheiro com o meu trabalho... acho mais legal. Mas é só uma dica... abraços

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