Dúvida sobre biotipo

[PauloEgídio]

Eu nao treino, tenho 16 anos e 1,80 e peso 82,5kg ( to meio gordo pq to sem atividade fisica) eu so faço umas flexoes e umas isometrias coisa leve tava pensando em entra na academia e vim pergunta pra voces se posso ter algum ganho rasoavel? me falaram q eu so ectomorfo é mesmo? nao entendo nada uahuaa abraços!

[O Garoto Destemido]

Pelas img ta mais pra mesomorfo, se vc fose endo taria com mais de 90 Kg, até mais de 100Kg talvez.

se vc fosse ecto taria pesando uns 60 e pouco kg.

[PauloEgídio]

mais alguma opiniao?

[juaopedroandrade]

Na real meu, um ecto pode ser gordo bagarai. depende do que ele come

Pra ti saber bem teu biotipo mesmo, tu teria que começar academia e treinar sério.

[Locemar]

O quanto vc pode ganhar nao depende do seu biotipo, mas sim da sua genética. E isso vc só vai descobrir tentando...

[juaopedroandrade]

O quanto vc pode ganhar nao depende do seu biotipo, mas sim da sua genética. E isso vc só vai descobrir tentando...

e biotipo faz parte do que ?

[PauloEgídio]

Pensei q o biotipo tinha relação com ganho de massa magra .

visto q os ectos tem dificuldades de ganhar até gordura comendo mto... e por ai vai..

[juaopedroandrade]

Pensei q o biotipo tinha relação com ganho de massa magra .

visto q os ectos tem dificuldades de ganhar até gordura comendo mto... e por ai vai..

é isso ai, meso tem mais facilidade em ganhar massa e ecto é aquele seco de ruim aoisrhoasihr, mas isso nao segue regra.

Os que eu acho facil de detectar sem academia é meso, pq o cara é bombado ao natural.. é, aquele teu amigo que nem faz academia e te humilha nas medida é meso.

[Locemar]

e biotipo faz parte do que ?

Biotipo são as características corporais da pessoa. É se ela tem corpo mais longilíneo, tem ombros largos, estrutura óssea mais larga, facilidade pra acumular gordura, etc, mas nao que isso seja determinante pra saber se a pessoa tem facilidade pra ganhar massa muscular.

[juaopedroandrade]

Biotipo são as características corporais da pessoa. É se ela tem corpo mais longilíneo, tem ombros largos, estrutura óssea mais larga, facilidade pra acumular gordura, etc, mas nao que isso seja determinante pra saber se a pessoa tem facilidade pra ganhar massa muscular.

brother, isso é genetica '-' genetica é a cor do teu olho, a cor do teu cabelo, facilidade pra ganhar gordura ou nao.. Tudo em ti basicamente é genetica, até o tamanho do teu amigo la de baixo, tudo depende da genética.