rafão Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 Em 2002-12-16 17:25, Sir_Muscle escreveu: Quando for utilizar creatina pela segunda vez, não é necessário fazer a saturação novamente? Sempre vi as pessoas fazendo....e sempre escutei para fazê-la... Como já disseram não é obrigatório fazer a fase de saturação da creatina, mas se fizer, os resultados aparecem bem antes. Quando você para de tomar creatina por 1 mês, os nível caem absurdamente (veja que são necessários 5g TODOS OS DIAS para manter os níveis de creatina). Dessa maneira, se você quer ter resultados mais rápidos, acho conveniente a fase de saturação novamente. FALOW Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante miRRado Postado 18 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 18 de dezembro de 2002 Saturem e façam com que eles (midway,twinlab,probiotia...) faturem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rafão Postado 18 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 18 de dezembro de 2002 Não vou entrar em discussões, mas fazer a midway faturar é foda.... FALOW Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Sir_Muscle Postado 19 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2002 Faço eles faturarem, mas ganho 2 kilos em cada saturação...... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Sir_Muscle Postado 19 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2002 MidWay não, pow!! Eu tomo a da Universal!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Passaro Postado 19 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2002 Eu tomo da Quality Nutrition e num ganhei nenhuma grama ! nem a força aumentou.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rafão Postado 19 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2002 Em 2002-12-18 23:35, Sir_Muscle escreveu: MidWay não, pow!! Eu tomo a da Universal!! A sim...Eu comentei o que o cara disse: fazer midway faturar....Nem de graça tomo a creatina da midway... FALOW Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Up32 Postado 19 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2002 Aew em quanto tempo ve os resultados INCHADA e aumento de forca ajuda aew plz VL´s Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante miRRado Postado 19 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2002 eahiiaheheaUHEUheuih! Realmente Midway é foda mas falei so p/ citar algumas marcas ne Enquanto voces saturam , elas faturam! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Sir_Muscle Postado 19 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 19 de dezembro de 2002 Mas pássaro, eu ganhei peso, mas eu não tomo somente a creatina. Tomo Myoplex Mass, Malto, dextrose, albumina, BCAA, fora a alimentação super rigorosa, falow! Mas era pra a creatina ter pelo menos te dado força e gás a mais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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