SuperEly Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 Pessoal, comecei à pouco tempo, e pretendo ganhar massa. Estou tomando Amino, quando este acabar (está no toco) devo comprar outro Amino, BCAA, ou Whey Protein??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante BABY O FOCA Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 PELAS OPCOES QUE COLOCOU , WHEY . Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Passaro Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 Whey pra mim soh faz cagar e eh mto caro... eu ficaria com o BCAA Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante BABY O FOCA Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 whey é uma proteina de rapidissima absorçao e deve ser tomada imediatamente apos o treino e so para informar ela contem uma grande quantidade de bcaa , somente lembrando que ate mesmo os suplementos variam sua acao de pessoa p/ pessoa , o que fiz foi apenas comentar entre os suplementos citados , qual melhor , ao meu ver. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Passaro Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 Sem estress.... soh estou dizendo o que acontece comigo e com meus amigos!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rodrigoafm2 Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 A whey não exatamente mais cara pq um pote custa em média 70 reais e vem 30 doses enquanto os aminoácidos custam a metade do preço e tem bem menos doses!! Sem contar que a whey eh a melhor proteína que existe!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Passaro Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 Na boa, pode ser considerada a melhor proteina e pan... mas soh me dah caganeira e nos meus amigos tbm !!!! Tem uns mano q soh tomam whey e são frangos, saca ? entao... vai do gosto de cada um ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
rodrigoafm2 Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 eh mesmo cada um tem sua opinião mas eu tomava amino e não tive tanto resultado como estou tendo com whey e não temnho caganeira Mas tem que se alimentar bem tb.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Passaro Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 Always... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Italiano-POA Postado 17 de dezembro de 2002 Compartilhar Postado 17 de dezembro de 2002 Se for pra escolher um dos tres, escolha a whey ... sem duvidas ... tome imediatamente apos o treino ... se quiser tomar duas doses por dia, tome tambem antes do treino (inclusive criei um topico soh pra saber qual o melhor horario pra se tomar uma dose extra de whey alem do pos-treino, e a conclui que este horario seria no pre-treino) Se tiver uma graninha extra, compre albumina pra tomar ao acordar e antes de dormir ... Falows ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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