Consumo de proteínas por Dorian Yates

[fisiculturismo]

Em 16/06/2010 em 15:22, JOTAEME disse:

A grande questão é saber diferenciar as atividades exercidas pelo atleta, seus objetivos, e claro, as drogas que farão parte do trabalho, e que garantirão que toda essa proteína seja absorvida e metabolizada.

Sem dúvidas que o metabolismo de uma pessoa hormonizada não se compara com o metabolismo de uma pessoa ou atleta natural.

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Uma matéria recente publicada em nosso site confirmou a quantidade de 2g de proteínas por kg corporal, quantidade que já era defendida por Dorian: