NEEEGOO Postado 29 de setembro de 2010 Compartilhar Postado 29 de setembro de 2010 aee rapaaa to vendo de toma uns suplementos ai, eu jah tomei o blade no explode da integralmedica algumas vezes pans achei dahora, e tava pensando em toma otro agora de novo e queria combina com creatina soh q uma vez me falaram pra n toma junto com whey pq a proteina ia da uma quebrada no ciclo do blade, e tipo queria sabe se pode acontece isso mesmo ou nda a ave, e se combina com a creatina eh uma boa mesmo??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Tarzan Postado 29 de setembro de 2010 Compartilhar Postado 29 de setembro de 2010 Olha, sobre vc tomar junto com whey eu acho que é o seguinte, o Blade é dividido em 3 etapas, sendo que na 1ª etapa sugere-se que pare a suplementação para dar uma "limpada" no organismo, acredito que por este motivo lhe aconselharam a parar com o Whey. Nas etapas seguintes vc pode entrar com outro suplemento sim, tipo Whey+malto no pós e uma creatina no pré. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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