FUTURO PERSONAL44 Postado 5 de outubro de 2010 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2010 muito boa essa pelos jeitos eu sou um bodybuiler,cara conversando com a garota a dizer que ele não têm mais erecção Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Dicas de Musculação Postado 5 de outubro de 2010 Autor Compartilhar Postado 5 de outubro de 2010 A diferença entre o Bodybuilder e o “Malhador” (Parte 2): Continuação de um artigo que mostra as diferenças entre o bodybuilder e o malhador. Em qual será que você se enquadra? E vamos continuando com mais algumas diferenças básicas entre o bodybuilder verdadeiro e o malhador de academia…. Bodybuilder: Chega em casa, após o treino e come 800 g de batata doce com 500 g de carne. Malhador: Sem se preocupar com o tempo, chega em casa e então aí sim, vai preparar seu whey protein de morango com água, pois leite, claro, retarda a absorção. E pra completar, mais uma colher de chá de creatina. E sim, essa é a hora mais difícil, pois tudo tem um gosto tão ruim, mesmo se tratando de um Isopreme da vida. Afinal, Milkshake da vovó é sempre melhor, não? Bodybuilder: Após sua terceira refeição após o treino, decide fazer um pouco de aeróbico, afinal, nem só de pesos vive o homem. Malhador: Entra na internet e começa a bater um sutil papo no MSN. E claro, coloca sua foto mostrando o abdômen no espelho do banheiro. Bodybuilder: Antes do treino, procura fazer sua melhor refeição. Batata doce e frango ou arroz e frango, geralmente. Tudo, claro, em proporções grandes, tanto porque seu corpo é muito grande. Malhador: Antes do treino, pela carcaça de 62kg, come 2 colheres de aveia com 2 bananas e mel. Espera 2-3h e então, vai para a academia. Afinal, treinar de estômago cheio faz mal e ele sente ânsias de vômito, uma vez que seu treino é muito pesado. Bodybuilder: Vai para a academia sem se importar com a roupa. Tudo o mais confortável e grande possível. Roupas rasgadas as vezes e não importa. Malhador: Coloca seu shorts de surf, sua regada extremamente apertada, passa perfume, arruma o cabelo, checa a corrente de prata, certifica-se que as luvas estão na mochila e então vai com seu MP3 tocando Techno ou algo do tipo no ouvido. (…) E poderíamos ficar por muitas horas escrevendo sobre as diferenças. Afinal, são vidas opostas e diferentes. É claro que nenhuma está certa ou errada. São apenas modos de vermos as coisas. Para um, é conveniente fazer as coisas de um jeito e para o outro, de outro jeito completamente diferente. A principal intensão deste artigo, foi relatar um pouco da visão de um bodybuilder, de forma humorística, afim de descontrair um pouco um clima que por muitos é tido como pesado. Jamais condenaremos os que não seguem este estilo de vida. Bons treinos! Este artigo foi escrito por: Marcelo Sendon Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
sly.1986 Postado 5 de outubro de 2010 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2010 Bodybuilder: Chega em casa, após o treino e come 800 g de batata doce com 500 g de carne. Malhador: Sem se preocupar com o tempo, chega em casa e então aí sim, vai preparar seu whey protein de morango com água, pois leite, claro, retarda a absorção. E pra completar, mais uma colher de chá de creatina. E sim, essa é a hora mais difícil, pois tudo tem um gosto tão ruim, mesmo se tratando de um Isopreme da vida. Afinal, Milkshake da vovó é sempre melhor, não? Steve Reeves nunca se preocupou com tempo de treino, chegava a ficar 4 horas dentro da academia, e nem comia de 3 em 3 horas, não usava suplementos e nem Aes, alimentava-se 3 vezes ao dia, não tomava todo esse cuidado que tomamos com o corpo hoje. O que ele era? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Moderador Locemar Postado 5 de outubro de 2010 Moderador Compartilhar Postado 5 de outubro de 2010 Steve Reeves nunca se preocupou com tempo de treino, chegava a ficar 4 horas dentro da academia, e nem comia de 3 em 3 horas, não usava suplementos e nem Aes, alimentava-se 3 vezes ao dia, não tomava todo esse cuidado que tomamos com o corpo hoje. O que ele era? Um mutante. Manda uma pessoa normal fazer isso pra ver o que acontece. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Lipstick Postado 5 de outubro de 2010 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2010 É patético esses malhadores, piada total, eu dou muita risada Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
PauloEgídio Postado 5 de outubro de 2010 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2010 Cara eu não tenho nada contra quem vai pra academia "malhar" muito pelo contrário desde q não me atrapalhe.. poxa agente vai treinar sério e tem uns q atrapalham a intensidade do treino do cara... isso eu fico puto. Teve algumas coisas do praticante de academia q eu me identifiquei... porém sempre q to na academia tento dar o meu máximo,isso q realmente importa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
sly.1986 Postado 5 de outubro de 2010 Compartilhar Postado 5 de outubro de 2010 Eu nem esquento a cabeça com esses caras, se querem ir pra academia ficar conversando foda-se eles, só tenho uma preocupação quando vou treinar, meu treino, esses caras não fedem e nem cheiram, se o cara ficar enrolando muito no aparelho, pergunto : posso revezar com vc? A resposta é sim. Tem umas mulheres que ficam guardando os aparelhos como se eles fossem fugir dali, isso é engraçado. Mas de resto, tudo na paz. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
FUTURO PERSONAL44 Postado 8 de outubro de 2010 Compartilhar Postado 8 de outubro de 2010 Cara põe mas e a parte 3 que isso ta muito bom Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
NUTRICIONISTA_IGOR Postado 8 de outubro de 2010 Compartilhar Postado 8 de outubro de 2010 Quem diria que a um ano atraz eu era o "malhador" chegava na academia as 6 da tarde e saia 9 da noite com umas 4 garrafinhas da probiotica uma com whey, uma com malto, uma com HC, uma com albumina ... tudo separadim tomava 2 packs , blade NO Xplode + mosnter nitro pak No2 e 8 caps de bcaa's 4 pré 4 pós. e perguntava pros campanha sobre creatina de cavalo ushaushauh eu sei é triste Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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