OHerc

Top 10 sites de suplementos.

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37 posts neste tópico

Top 10 sites de venda de suplementação de acordo com o site Xmarks: http://www.xmarks.com/topic/www.corpoperfeito.com.br

1º - http://www.corpoperfeito.com.br

2º - http://www.saudeja.com.br

3º - http://www.saudenarede.com.br

4º - http://www.lojadosuplemento.com.br

5º - http://www.bodybuilding.com

6º -

7º - http://www.musclepoint.com.br

8º - http://www.vitasport.com.br

9º - http://www.myprotein.co.uk

10º - http://www.prozis.pt

Ví que no fórum ocorrera muitos tópicos com dúvidas sobre sites e confiabilidade, sem contar preço e frete.

Bem, eu não concordei muito com a lista, mas tá ai pra galera discutir e acrescentar sites que acreditem ser confiáveis.

Abraço.

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desses aí , comprei no musclepoint e madrugao, recomendo-os

chegou no dia seguinte tudo certinho !

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http://www.disksuplementos.com/Default.asp?Menu=PaginaInicial

para a galera do rio de janeiro tem esse site aqui ....

se alguém quiser ir pessoalmente na loja...manda uma msg aqui nesse tópico mesmo que eu passo o tel..e o endereço

apesar de já ter ouvido reclamações do corpo pefeito . ele pra mim é o melhor no que diz respeito a descontos ,frete e tempo de entrega , pelo menos pra quem compra do rio .pro rio a entrega as vezes é no dia seguinte ou no maximo 2 dias . pelo menos no bairro que eu moro .

agora falando desse disk suplementos . ele não tem mta variedade mais tem bons preços .ouvi dizer que a loja fica no grajaú e como eu moro perto ,procurei saber onde é p ir pegar . me deram um numero de telefone mais eu ligava e nunca ngm atendia. me passa esse numero . vai ve é um numero novo e nesse alguem atende .

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apesar de já ter ouvido reclamações do corpo pefeito . ele pra mim é o melhor no que diz respeito a descontos ,frete e tempo de entrega , pelo menos pra quem compra do rio .pro rio a entrega as vezes é no dia seguinte ou no maximo 2 dias . pelo menos no bairro que eu moro .

agora falando desse disk suplementos . ele não tem mta variedade mais tem bons preços .ouvi dizer que a loja fica no grajaú e como eu moro perto ,procurei saber onde é p ir pegar . me deram um numero de telefone mais eu ligava e nunca ngm atendia. me passa esse numero . vai ve é um numero novo e nesse alguem atende .

com certeza mano...lá tem bons preços sim..apesar da variedade que não é muito...

mas tem bons produtos lá...

o tel é esse: não sei se é o mesmo...está aí tb o endereço...

Eu moro perto de Madureira, zona norte no Rio...mas quando tenho um tempo despenco daqui para o Grajau...se não tenho opção...compro lá no mercadão de Madureira(com ótimos preços e uma varieade de produtos) ou no Shopping da saúde(já mais caro) quando estou sem tempo...

Geralmente eu compro no grajaú a albumina e o whey protein (max titanium) (albumax ou total whey)

de vez em quando compro lá um BCAA ou um termogênico da Body action

---------------------------------------------------------------

olha aí mano o endereço:

Disk Suplementos

r Grajaú, 88, Grajaú

Rio de Janeiro, RJ, 20561-140

Telefone |

Fone: (21) 3624-4666

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Recomendo o site da Prozis, faço minhas compras lá.

David, em quanto tempo costuma chegar suas encomendas nesse site? pq na bodybuilding eh sacanagem..

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faltou americavitaminas.com

comprei la algumas vezes e é confiavel alem de ter alguns suplementos que nao encontramos em outros

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Bom, como recebi várias MPs dos amigos aqui do Fórum perguntando sobre o site da Prozis, resolvi postar aqui para esclarecer as dúvidas de todos duma só vez.

A Prozis é uma empresa portuguesa, como moro aqui em Portugal, faço minhas compras lá e nunca tive problema nenhum, por isso posso dizer que é um site de confiança. Agora, se for para comprar ai no Brasil, creio que os riscos sejam os mesmo que comprar no bb. Vale lembrar que as encomendas do bb já estao bem manjadas pelos funcionários da RF. Ontem mesmo vi uma reportagem na record sobre uma apreensao de algumas toneladas de suplementos, muitas caixas do bb na apreensao, deu até dó.

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Lá no Grajaú tem também a D-Vitaminas, que é muito boa.

Mas eu prefiro a D-Vitaminas Via Parque...

Tem muita variedade de suplementos, acessórios, bicicletas e com preços excelentes!

Pra mim vale mais a pena comprar lá do que por sites, porque lá eu já saio da loja com o produto, não pago frete e ainda tem a vantagem de o vendedor explicar bem direitinho e me ajudar a escolher o que é melhor pra mim... E o preço é realmente pau a pau com o dos sites mais famosos...

Fica a dica...

Beijos

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Aah, esqueci de dizer...

Dá pra comprar por telefone também!

Eles entregam grátis em todo o Rio de Janeiro.

O telefone é 2421-1707.

Facilita muito quando não dá tempo de passar lá...

Beijoos

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Lá no Grajaú tem também a D-Vitaminas, que é muito boa.

Mas eu prefiro a D-Vitaminas Via Parque...

Tem muita variedade de suplementos, acessórios, bicicletas e com preços excelentes!

Pra mim vale mais a pena comprar lá do que por sites, porque lá eu já saio da loja com o produto, não pago frete e ainda tem a vantagem de o vendedor explicar bem direitinho e me ajudar a escolher o que é melhor pra mim... E o preço é realmente pau a pau com o dos sites mais famosos...

Fica a dica...

Beijos[/quote

eu conheço . conheço até o socio ou dono "sei lá"de lá ! o "joão" da d vitaminas do grajau na teodoro . na verdade eu discordo . não acho que nenhuma loja de suplementos aki do rio bate de frente com os descontos ,variedades e preço de bons de sites de suplementos.e tem outra coisa os preços dos produtos off dele são altissimos , mto fora da media !

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Acho que é normal as lojas físicas serem mais caras que as virtuais ja que tem mais gastos, tirando aqui em Londrina onde a maioria das coisas os preços sao iguais ou mais baratos que alguns sites. Nao sei como é em outros estados, mas aqui tem bastante vendedor desonesto que manda a receita ir em lojas de concorrentes, principalmente quando o vendedor é daqueles que nao quer só vender mas também ajuda as pessoas, tem precos otimos e etc.

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Aqui no Rio , em Niterói , algumas coisas são até mais baratas na loja do que na internet , pô mais aqui só tem uma Tal de SNC, Mundo Verde,Via Verde, e não sei que lá saúde...Em média é muito melhor comprar na loja que na internet , sai uns 15 - 10 reais mais barato...

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Aqui no Rio , em Niterói , algumas coisas são até mais baratas na loja do que na internet , pô mais aqui só tem uma Tal de SNC, Mundo Verde,Via Verde, e não sei que lá saúde...Em média é muito melhor comprar na loja que na internet , sai uns 15 - 10 reais mais barato...

eu discordo totalmente . p mim é justamente ao contrario . na internet , tem uns descontos e variedade e preço melhor . eu digo isso até pq toda vez antes de comprar na net eu ligo p essas lojas p saber o preço e raramente eles tem o preço menor que no site . tem uma snc aki perto de casa no shopping e mundo verde tem um monte eu to sempre de olho !

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Para mim as unicas lojas que compensa são as lojas Americanas , BB , Iherb , Tfsupplements, etc...

Po aqui nas lojas da minha cidade tem o mesmo preço ou até menor, a unica coisa que ta muita caro aqui é o Whey da Optimum e da EAS , o da Optimum ta R$136,00 o da EAS ta quase a mesma coisa.

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' Nesses que consta na Lista, Já comprei no Corpo perfeito, saúde já, Loja do Suplemento e Madrugão, ambos 100% confiaveis.

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      Pessoal comecei a tomar oxandrolona e o meu objetivo é ganhar massa muscular. Então queria acrescentar um desses na minha dieta, pois sou muito magra. Qual deles é o mais recomendável?
      Altura: 1,73
      Peso:58
    • Por Mr.Yago
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      whey, bcaa, creatina, hipercalórico 
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      cobavital, buclina e complexo B
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    • Por Ultrafitness Suplementos
      Quais os suplementos mais indicados para ganhar massa muscular? (lembrando que deve-se correlacionar com a alimentação e as necessidades do atleta).  

      1⃣  #‎Whey‬ protein: o mais procurado para ‪hipertrofia‬, pois fornece aminoácidos essenciais que funcionam como construtor de ‪músculo‬, ajudando no crescimento muscular. 💪

      2⃣  ‪#‎BCAA‬: formado por três aminoácidos (l-leucina, l-valina e Isoleucina), o bcaa também é um ‪#‎suplemento‬ que auxilia na conquista de músculos, em sua composição vc encontra um terço de ‪#‎proteínas‬, além de que uma de suas funções é evitar o catabolismo e ajudar na recuperação muscular, sendo muito utilizado pelos ‪atletas‬.

      3⃣  #ZMA: um complexo formado por ‪#‎zinco‬, ‪#‎magnésio‬ e aspartato. Tanto o zinco quanto o magnésio já mostraram ter ação no aumento de ‪#‎hormônios‬ que estimulam o crescimento muscular. Entretanto, é recomendado que o consumo de ZMA seja combinado com alguma fonte de ‪#‎proteínas‬ (ou sólida ou via suplemento).

      4⃣  #Maltodextrina: algumas pessoas tem "medo" dos ‪#‎carboidratos‬, porém, eles influenciam sim no ganho de massa (como todos macronutrientes), a‪ maltodextrina‬ é um tipo de ‪carbo‬ que, como sabemos, é essencial para fornecer ‪#‎energia‬ durante o ‪treino‬.

      Quando não consumimos esse nutriente, nosso organismo irá utilizar como fonte de energia as proteínas diminuindo o ganho muscular (por isso das dietas de proteína não serem recomendadas), além disso, o carbo aumenta a captação de #aminoácidos pelo músculo.
      Por isso, o consumo de proteínas deve estar aliado ao de carboidratos.

      5⃣  #Creatina: a substância formada a partir de aminoácidos, gera força de explosão, sendo a primeira fonte de energia que nosso ‪#‎corpo‬ recruta durante a prática de atividade física. Por isso, a ‪creatina‬ é capaz de aumentar a ‪#‎forca‬ e a nossa performance esportiva para hipertrofia.   Lembrando que é essencial um nutricionista para adequar suas necessidades para melhor ganho muscular.   Abs e até o próximo post !!!   Dicas da Ultrafitness Suplementos
      Acesse também nosso site: https://www.ultrafitness.com.br 💪
    • Por José A. B. de Oliveira
      A suplementação alimentar hoje em dia é amplamente difundida entre os praticantes de exercícios físicos, em especial os de musculação/fisiculturismo. Os suplementos alimentares ingeridos demasiadamente ou indiscriminadamente pode causar riscos à saúde.
      Um exemplo seria aqueles indivíduos que ingerem suplementos ricos em proteínas para potencializar o ganho de massa muscular sem nenhuma orientação e, muitas vezes, apresentam alergias a determinadas proteínas e/ou ganham um estoque extra de gordura, entre outros problemas.
      Os alimentos são e devem ser à base da nutrição de qualquer atleta ou praticante de exercícios físicos. O suplemento alimentar, como sugere o nome, vem para complementar determinada falta de nutriente(s) de uma dieta. Suplementos não podem substituir os alimentos!
      Para os que suplementam sua alimentação adequadamente, alguns suplementos são caros e não cabem no orçamento, mas conhecendo as características nutricionais de certos alimentos, se pode chegar bem próximo aos resultados propostos por aquele determinando suplemento. A seguir destacam-se alguns alimentos em comparação a respectivos suplementos.
      Leite desnatado, laticínios como o iogurte, queijos brancos (quanto mais branco o queijo, menor a quantidade de gordura), proteína texturizada de soja, clara de ovo, carnes em geral (cortes magros): Em combinação, esses alimentos podem substituir os suplementos proteicos. Além do mais, no caso dos iogurtes, favorecem o bom funcionamento de intestino, diminuindo os casos de “estufamento” e inchaço abdominal. A clara do ovo é rica em albumina (proteína de alto valor biológico) e as carnes, além de possuírem as proteínas, possuem também a creatina, que naturalmente faz parte da “bioquímica da contração muscular”, auxiliando na geração e reposição de energia – o ATP.
      Os fígados são uma boa pedida por serem órgãos desintoxicadores naturais do organismo, armazenadores de vitaminas e promoverem a síntese de creatina. Todos esses alimentos irão contribuir para a construção muscular por conterem os aminoácidos que participam na formação de mais filamentos de actina, miosina e da mioglobina (proteínas presentes no tecido muscular), que repararão as microlesões provocadas pelo treino, dando mais volume às fibras musculares (hipertrofia).
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      Esses ácidos na verdade são óleos (natureza lipídica) que possuem estrutura química diferenciada, configurando os benefícios. É preciso atenção, pois a partir do momento que submetem-se óleos vegetais, azeite extra virgem ou outros alimentos que são ricos nesses ácidos a uma temperatura excessiva, esses têm sua configuração química alterada e, consequentemente, perdem suas características nutricionais iniciais.
      Tubérculos, batatas, cereais, farinhas: Podem substituir os suplementos hipercalóricos, em parte. São ricos em carboidratos complexos, que são digeridos mais lentamente pelo organismo e, com isso, diminuem os picos de insulina, que acaba por aumentar possivelmente a estocagem de gordura, em comparação com os carboidratos simples (de rápida absorção).
      Os carboidratos não têm como único papel prover energia para o organismo. Este é o principal, mas existem outros como: preservar a proteólise (queima de proteínas para fins energéticos); auxiliar a absorção de íons cálcio e ajudar na oxidação mais efetiva de gorduras para obtenção de energia.
      É importante ressaltar que os praticantes iniciantes de musculação devem ajustar primeiro sua alimentação à luz do treino, não adianta nada começar a utilizar algum suplemento sem “dar motivos” ao organismo para aproveitá-lo, caso contrário, haverá perda de tempo e de dinheiro.
      Além disso, é indispensável a ida ao nutricionista! É ele o profissional mais adequado para tirar todas as dúvidas e ajustar a dieta de acordo com suas preferências e objetivos.
      Se o bolso apertou um pouco e não está dando para comprar suplementos, aproveite as dicas acima, extraia o melhor dos alimentos e observe os resultados.