Fabrício Nunes1338434666 Postado 12 de fevereiro de 2011 Autor Compartilhar Postado 12 de fevereiro de 2011 ai galera nessa segunda semana o jack fez um efeito mais forte meu coraçao parecia q ia explodir ta ai as medidas : peso: 76.2 kg braço: 38.5 abraço galera Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fabrício Nunes1338434666 Postado 22 de fevereiro de 2011 Autor Compartilhar Postado 22 de fevereiro de 2011 naum postei ontem pq acabo a energia aqui em casa to sentindo meu ombro e meu cotovelo esquerdo fikando lesionado, btf q e pq o jack ta fazendo eu passar do meu limite peso 76.7 falow Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fabrício Nunes1338434666 Postado 26 de fevereiro de 2011 Autor Compartilhar Postado 26 de fevereiro de 2011 meu peso naum aumento provavelmente minha porcentagem d gordura diminuiu peso 76.8 kg braço 39 cm Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fabrício Nunes1338434666 Postado 5 de março de 2011 Autor Compartilhar Postado 5 de março de 2011 ai to viajando hoje CARNAVAL (: naum deu tempo d me pesar abraço e bom feriado pra todos Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fabrício Nunes1338434666 Postado 12 de março de 2011 Autor Compartilhar Postado 12 de março de 2011 ai galera carnaval bom d+, atrapalho o treino mais segundo ja to d volta. segunda começo um treino novo com a msm suplementaçao semana q vem posto as medidas abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fabrício Nunes1338434666 Postado 20 de março de 2011 Autor Compartilhar Postado 20 de março de 2011 ai depois d um carnaval o peso ta massa 77,4 kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Fabrício Nunes1338434666 Postado 27 de março de 2011 Autor Compartilhar Postado 27 de março de 2011 ai minha suplementação acabo peso 78 kg braço 39.5 gordura 9% abraço galera Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora